Stili di Shaolin

Il Shaolin è un ordine monastico che è stato istituito in Cina a metà del VI secolo dC . E sarebbe stato istituito da un monaco indiano che ha viaggiato in Cina . Kung fu è stato sviluppato dai monaci come una forma di auto - difesa , e nel corso dei secoli Shaolin kung fu cresciuto come era praticata dai monaci . Molti diversi stili di kung fu sviluppato come risultato . A prima vista , molte delle forme di kung fu sono simili , ma tutti sottolineano un approccio diverso e spesso la filosofia . Le origini esatte di molte di queste forme sono sconosciute , ma tutti sono venuti da qualche parte all'interno l'ordine del Shaolin . Gru Bianca

Lo stile della Gru Bianca di Shaolin kung fu è tibetano in origine ed è stato sviluppato da un monaco che ha incorporato le azioni rapide della gru uccello nelle sue arti marziali. Movimenti tipici dello stile della Gru Bianca sono a livello di spazzamento movimenti "ala " di tipo , calci alti e la " gru becco ", che è fatto unendo tutte e cinque le dita insieme . Crane Kung Fu è considerato come un sistema interno , anche se l'allenamento fisico è anche molto dura .
Tiger

Tiger in stile kung fu ha le sue origini in Birmania . Questo stile di kung fu cerca di comprendere la tenacia e la potenza della tigre . Tigers hanno tenuto uno status leggendario in Cina per secoli e sono una parte enorme della loro mitologia . A differenza dello stile della gru , lo stile della tigre sottolinea fisicità e incontra la forza con la forza . L'enfasi in stile Tiger è quello di sviluppare un hard esterne e dure ossa, muscoli e tendini .
Wing Chun

Wing Chun è probabilmente il più ben - forma conosciuta di kung fu . E 'stato reso popolare da Bruce Lee ed è stata una forma popolare di Shaolin kung fu da allora . Wing chun è uno stile molto semplificata del kung fu ed è quindi spesso scambiato dai principianti come inefficace . Questo, tuttavia , non è il caso , come molti maestri affermano che la semplicità dell'arte marziale rende più efficace di stili eccessivamente complicate . Ci sono tre forme di wing chun : " . Dita di spinta " Sil Lum Tao , o " poca fantasia , " Chum Kil o "ponte - seeking " e Bil Jee o Questi tre stili tutti sottolineano un elemento diverso dello stile , come attaccare e mosse difensive .
Snake

Snake kung fu è uno stile che enfatizza attacchi di precisione a corpo . Gli scioperi sono finalizzate a punti deboli nel corpo a uno uccidere , ferire o semplicemente infliggere danni psicologici sul tuo avversario . Ci sono numerosi stili Snake come Viper o Cobra . Mentre Viper sottolinea scioperi psicologicamente dannosi per le aree che possono causare il nemico per sanguinare , pratiche di stile Cobra gravi colpi alle aree vitali del corpo che può portare a lesioni gravi . In generale , i praticanti Snake stare in una posizione ancora montante mobile che imita i movimenti di un serpente .
Drago

stile del drago kung fu è simile a White Crane in quel è considerato prevalentemente un sistema interno di Shaolin . La formazione iniziale sviluppa gli aspetti fisici del kung fu , la capacità di colpire , blocco e stomp correttamente . Come lo studente progredisce , però, c'è più di un accento sugli aspetti interni ed una coltivazione della ch'i . Lo stile Dragon è basato su evasione altrettanto Gru Bianca , ma lo studente Drago impiega colpi più pesanti come colpi Tiger stile .


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