Che cosa è Wushu Ginnastica

? Molte arti marziali che ha avuto origine in Cina sono stati in atto per migliaia di anni . Anche se è stato indicato come kung fu , wushu è una forma di arte marziale che ha differenze che lo distinguono da kung fu . Non solo può essere usato come una forma di combattimento, wushu può anche allenare il corpo e la mente per essere sana e solida . Nozioni di base

Wushu è una forma di arti marziali che è spesso definito come kung fu , ma secondo Amaorg.com in un articolo che definisce wushu , kung fu non è la parola precisa per descrivere lo sport wushu . La parola giusta per descrivere il wushu è " wuyi ", nel senso che si tratta di un'arte marziale che non si limita ad usare le mani ei piedi . Esso comprende anche tutte le arti che sono legati al combattimento , come ad esempio la fabbricazione e l'uso di armi e cavallo. Le capacità di utilizzo di questi attrezzi aggiuntivi è chiamato " wushu ", che descrive con precisione le tecniche marziali .

Categorie di abilità in Wushu

ad allenarsi in wushu , è necessario sviluppare tecniche in quattro categorie: suggestivi mano ( bis) , calci ( ti) , wrestling ( Shuai ) e di sequestrare e di controllo ( chin na ) . Ci sono diversi stili di arti marziali in Cina , ma nessuno di loro che i treni formalmente in una di queste quattro categorie è considerata la formazione wushu .
Storia

Wushu origine in Cina come un'arte antica per l'auto -disciplina per il corpo e la mente . Wushu è uno sport nazionale in Cina . Tuttavia , non è stato fino al 1991 che è stato finalmente introdotto come un evento ufficiale ai Giochi Asiatici . E 'stato poi introdotto come un evento ufficiale olimpico alle Olimpiadi del 2008 a Pechino, Cina .
Wushu Ginnastica e Storia

Anche se offre competenze utili per coloro che sono impegnati nel arti marziali , wushu è considerato più ginnastica in natura. Per altri paesi asiatici , wushu è visto come la ginnastica , perché c'era poco riferimento alle arti marziali della Cina viene chiamato wushu . Il termine " kung fu " era stato accettato per numerosi anni , e poco o nulla era mai stato fatto per correggere questo errore . Nel 1945 , la Cina cadde sotto il dominio comunista e arti marziali è diventato proibito . Pochi anni dopo , l'Atletica Istituto Nazionale ( NAI ) ha stabilito la formazione wushu . Tuttavia, le applicazioni marziali sono stati distrutti , ma le porzioni atletica e ginnastica sono stati salvati . Formazione Wushu è stato incoraggiato nuovamente nel 1980 , ma molti degli insegnanti e specialisti di wushu o aveva spostato fuori dal paese o morto. I maestri di wushu , che sono rimasti nel paese non si fidavano del Partito Comunista e negato qualsiasi richiesta di insegnare o trasmettere la loro conoscenza dell'arte marziale .

Vantaggi di Wushu
< p > Oggi , persone di tutto il mondo wushu pratica per migliorare la flessibilità , coordinazione, equilibrio , agilità , resistenza , fiducia e forza mentale . Più di ogni altra cosa , lo sport viene utilizzato come una competenza ginnastica per tonificare e fisicamente allenare il corpo per diventare più forte e più sano .


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