Come indossare una divisa Judo

Un uniforme judo , noto come gi , è un abito tre pezzi composto da una parte superiore , una inferiore e una cintura. Il gi è realizzata in materiale forte , per consentire di essere utilizzato come punto di leva in induttanze o getta , che vengono utilizzati per segnare punti nel judo . Indossare l' gi correttamente è facile una volta che si impara a legare la cintura correttamente, che può essere intimidatorio in un primo momento . Cose che ti serviranno
Judo gi
Judo cintura

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1

Mettere sulla parte superiore e inferiore del gi judo come si farebbe con una coppia normale di pantaloni e camicia . Lasciare che il lembo sinistro della parte superiore judo per attraversare il giusto , e non infilare nella vostra top judo .
2

Posizionare il centro della cintura contro la schiena . Avvolgere il nastro tutto intorno una volta e poi continuare involucro in modo che le estremità sono di fronte a voi , leggermente al di sotto l'ombelico , per la seconda volta .
3

Far passare l'estremità sinistra della cintura dietro l'estremità destra , partendo sotto l'estremità destra e si estende al di sopra di esso.
4

Piegare l'estremità sinistra di nuovo a sinistra , piegando l'estremità fuori e lontano dal corpo .

5

Bend l'estremità libera destro della cinghia, passando sopra la porzione del nastro avvolto intorno al tronco e di fronte alla porzione dell'estremità sinistra piegata indietro al punto 4 .

6

Crea il nodo avvolgendo l'estremità destra sopra la parte superiore della parte piegata della estremità sinistra , poi giù attraverso il ciclo che si sarà formata .
7

Tirare entrambe le estremità stretto per garantire la sua cintura , e tenere premuto il gi a posto .


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