Errori comuni che iniziano a fare gli studenti di Wing Chun

Wing Chun per principianti / Adam Williss

Sono passati 24 anni da quando ho iniziato a praticare Wing Chun. Ho addestrato migliaia di studenti nel corso degli anni attraverso le mie scuole di Wing Chun, workshop, lezioni private e corsi di Wing Chun online e ho visto gli stessi errori più e più volte... tutti errori comuni che fanno gli studenti di Wing Chun che iniziano!

Nel corso degli anni, ho visto studenti avere successo e ho visto studenti fallire. Ho imparato che c'erano alcune cose che i principianti di Wing Chun devono fare bene per progredire, ma ci sono anche molte cose che devono evitare.

Voglio condividere rapidamente con voi oggi semplici errori che gli studenti di Wing Chun che iniziano a fare per aiutarvi a progredire in modo più rapido ed efficiente:

1. NON CONCENTRARSI SU UNA COSA ALLA VOLTA

Gli studenti principianti di Wing Chun cercano di imparare troppe cose da troppe fonti. Diluiscono i loro sforzi distraendosi dal compito specifico a portata di mano. L'apprendimento del Wing Chun (per principianti) dovrebbe essere molto specifico, una cosa chiara alla volta. Il successo richiede l'unicità di intenti. Devi fare meno cose per avere più effetto invece di fare più cose. Quegli studenti che hanno fiducia nel processo e si concentrano sull'apprendimento di una cosa alla volta sono quelli che garantiscono il progresso.

2. NON ESERCITARE A CASA

Se sei uno studente principiante di Wing Chun e pensi che questa sia semplicemente una lezione che farai, ti stai perdendo l'intero punto di Wing Chun. Non impari il Wing Chun, "diventi Wing Chun". Non commettere errori, il Wing Chun ha il potere di farti fare cose che gli altri possono solo sognare (in tutte le aree della tua vita). Devi decidere di diventarne ossessionato. Questo è il modo in cui fluisce in tutto ciò che fai (praticare a casa è solo una di quelle cose). Quando il Wing Chun diventa un'ossessione, allora stai vivendo "The Kung Fu Life". Che tu sia un principiante che sta allenando il Wing Chun a pugni o pratichi il tuo Siu Nim Tao, la pratica non è più qualcosa che devi fare, è qualcosa che devi fare e per questo ti aiuta a sentirti bene.

3. NON RITENERE VOI RESPONSABILI PER AVERVI IN CLASSE

Ritieniti responsabile (1) facendo sapere al tuo sifu / allenatore quando verrai a lezione e tenendolo sulla stessa pagina inviandogli messaggi quando non puoi. Se perdi una lezione, fai del tuo meglio per venire a una lezione di trucco. (2) Hai anche bisogno di almeno un'altra persona per aiutarti a rimanere responsabile. Per molti, è un coniuge che aiuta a ricordare quanto sia importante per loro questo viaggio, o potrebbe anche essere un amico che vedi spesso. Alcuni chiedono a un amico di iniziare il Wing Chun poco dopo di loro in modo che possano ritenersi responsabili l'un l'altro. Smettila di provare a fare tutto da solo. Fai ciò che fanno gli studenti di Wing Chun di successo e circondati di una squadra che ti riterrà responsabile! Nota:per coloro che imparano il Wing Chun a casa o online, questo significa non ritenersi responsabili dell'allenamento quotidiano.

4. ANDARE TROPPO VELOCE E DIFFICILE

Gli studenti principianti di Wing Chun spesso pensano che andare forte e veloce li aiuterà ad applicare più velocemente. Ma per i principianti, il Wing Chun riguarda lo sviluppo di livelli più elevati di consapevolezza. L'applicazione è semplicemente un sottoprodotto dello sviluppo della corretta sensazione nella mente, nel corpo e nel sistema nervoso di ciò che significa successo. Che si tratti di sparring, chi sao, esercizi o iniziare il manichino di legno, questo significa sviluppare la sensazione di posizioni di potere, non partecipare alla forza di lotta degli altri e sviluppare la capacità di essere calmi sotto pressione. Andare troppo veloce e difficile è solo un esempio del non accettare il fatto che la vera applicazione non verrà mai prima del vero sviluppo. Non preoccuparti e non chiedere "quanto tempo ci vorrà per imparare il Wing Chun", lavora sodo, abbi fiducia nel processo e non arrenderti mai.

5. ESSERE MECCANICI

Quando impari qualcosa di nuovo, non è fluido, è imbarazzante. Ci vuole allenamento. Per ottenere fluido richiede ripetizione. Non vuoi essere rigido e robotico. Essere bravo nel Wing Chun richiede pratica, esercitazione e hai bisogno di scenari di gioco di ruolo. I principianti di Wing Chun devono essere disposti a praticare abbastanza per liberarsi da questa rigidità. Se sembra ancora meccanico, significa solo che non hai perforato abbastanza. Devi esercitarti finché le cose non diventano una seconda natura. Non esercitarti finché non lo fai bene, esercitati finché non puoi sbagliare.

Alla fine, quando cerchi risposte su come diventare bravo nel Wing Chun, devi davvero diventare Wing Chun. Non puoi semplicemente imparare forme o termini del Wing Chun. La mancanza di impegno per "diventare Wing Chun" è il più grande ingrediente mancante negli studenti che non ottengono ciò che vogliono. Nonostante ciò che alcuni pensano, il Wing Chun (fatto bene) non è un'arte facile da imparare. Devi sviluppare le vere abilità attraverso il duro lavoro perché non sei nato con loro.

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Se ti trovi nell'area di Orange County, California, USA, dai un'occhiata alle nostre scuole di Wing Chun della contea di Orange sia per le nostre scuole di arti marziali Dana Point che per le scuole di arti marziali di Irvine. Per coloro che non hanno una scuola nella loro zona, offriamo anche un programma di Wing Chun online.

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