4 consigli per i corridori di base che prendono il comando nel baseball

Tutti i giocatori di baseball giovanile passano attraverso la transizione dalla piccola lega alla lega di baseball dei pony in cui i bambini devono imparare a prendere un buon vantaggio. Una volta sulla base, ci sono alcuni buoni consigli per mantenersi in una posizione di punteggio. Prendere un buon vantaggio è importante (di seguito è riportato un vantaggio standard):

1. Un grande passo con il piede giusto
2. Quindi incrocia il piede sinistro dietro il piede destro
3. Poi due mischiate di fronte al cumulo
4. Non distogliere mai gli occhi dal lanciatore

Basi diverse richiedono lead diversi e i corridori di base dovrebbero anche essere consapevoli del diverso aspetto del lanciatore. Prendere un vantaggio dalla seconda base richiederà forse un più grande, piombo più arrotondato ma passaggi simili come sopra.

Una volta che hai il tuo vantaggio, sapere quali tipi di mosse usa il lanciatore è fondamentale. Prova a distinguere una mossa di scelta da una mossa di passo, “Fai attenzione alla metà inferiore del lanciatore. Il suo movimento della metà inferiore attiverà il suo lancio verso casa o verso la base. Anche, tieni un occhio sul lanciatore e uno sul ricevitore. I ricevitori possono tendere a dare la mancia a picconi e piazzole", afferma il direttore del Nike Baseball Camp.

I lanciatori mancini possono tendere ad essere pericolosi specialisti di pick-off per i corridori in prima e per i lanciatori destrimani in terza base. I giocatori di baseball dovrebbero sempre essere consapevoli di quali sono le loro mosse di scelta e raccogliere i loro segnali e tendenze durante la partita e la stagione.

Scopri altri consigli sul baseball e sviluppa le tue abilità di base running ai Nike Baseball Camps.

[4 consigli per i corridori di base che prendono il comando nel baseball: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1006047635.html ]