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idoneità
Arti marzialiCorrere con la palla in un gioco 3 contro 3 a piccoli lati
Il seguente esercizio proviene dal Soccer Awareness Training Center. Il Soccer Awareness Training Center fornisce accesso illimitato ai sistemi Soccer Awareness di Wayne Harrison, sessione di allenamento, trapani e altro ancora. Il sistema di Wayne aiuta a sviluppare giocatori e squadre di calcio giovanile di livello mondiale in modo sistematico e fantasioso che garantisce prestazioni ai massimi livelli di competizione. Che tu sia un allenatore principiante che ha bisogno di aiuto per iniziare o qualcuno che vuole aggiungere un po' di varietà alle proprie sessioni di allenamento, il Soccer Awareness Training Center offre un'ampia varietà di esercizi tra cui scegliere. Unisciti oggi
Qui ci sono due piccoli giochi con un'enfasi sulla corsa con la palla. I giocatori lavorano per creare spazio, il processo decisionale, tecnica e altro.
Per segnare il giocatore sulla palla deve eseguire la palla nell'area contrassegnata. Qui (1) esegue la palla inseguita da (C) quindi deve cercare di passare ad un altro giocatore e attaccare nella direzione opposta. Una volta che la squadra ha segnato, mantiene il possesso e può attaccare l'altra end zone.
Punti di allenamento:
- Creazione di spazio – I giocatori si allontanano per ricevere la palla dal portiere.
- Decisione – Posso correre con la palla o passo.
- Tecnica – Fattori chiave della corsa con la palla, testa in alto, buon primo tocco dai tuoi piedi, correre in linea retta (il percorso più breve in avanti) con passo, usando il piede anteriore per controllare la palla.
- Qualità del passaggio/cross/tiro/dribbling alla fine della corsa.
- Posizioni di supporto:supporto davanti, compilare dietro.
Risoluzione dei problemi preferiti di giochi di piccole dimensioni 
Giocare in 5 Corridoi usando l'1-3-3-1-1 Gioco di passaggio e possesso di supporto 
Gioco d'attacco bidirezionale di piccole dimensioni 
Gioco 3v3+3 o 4v4+4 
Correre con la palla in un gioco 3 contro 3 a piccoli lati 
Gioco di transizione 4 contro 4 
Un possesso 6 contro 4, Gioco di passaggi e dribbling 
5 v 2 a 2 v 1 gioco di passaggio e ricezione di piccole dimensioni 
Allenare l'attacco e la difesa usando giochi di piccole dimensioni Per segnare il giocatore sulla palla deve eseguire la palla verso la linea di porta o nell'area contrassegnata per renderlo più facile. Qui (2) esegue la palla inseguita da (B) quindi deve cercare di passare ad un altro giocatore e attaccare nella direzione opposta. Una volta che la squadra ha segnato, mantiene il possesso e può attaccare l'altra end zone.
Punti di allenamento:
- Corri con la palla quando possibile
- Primi tocchi per essere avanti.
- Mantieni la palla in movimento
- Se non puoi correre con la palla, cerca un dare e vai e poi corri di nuovo
- Abbi l'atteggiamento positivo di correre contro di loro per segnare.
Costruisci un sovraccarico nel gioco, se necessario, con un giocatore fluttuante in più se è troppo difficile liberarsi con numeri uguali, rendendolo sempre un 4 contro 3 a favore della squadra in attacco.
Scarica un pdf stampabile di questa sessione e altre partite a campo ridotto nel Soccer Awareness Training Center
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