Esercitazione per colpire il baseball – Bunt Game per tutti i livelli

Uso questo trapano da baseball per tutti i livelli, dalla Little League alla High School. È un modo divertente per imparare la stamina e le mani veloci per gli interni.

Bunt gioco, Stile da torneo!
Dividi i bambini in squadre da 3

Usa la base di lancio per creare 4-5 "campi" nel campo esterno.
Faccio le basi ovunque a 25-40 piedi di distanza.
Adattati di conseguenza alle abilità dei tuoi giocatori.

• La difesa è composta da un prima base, lanciatore e terza base.
• L'infrazione deve sventare la palla tra il lanciatore e la linea della terza base. Puoi anche posizionare dei coni o una linea di corda un po' a sinistra del lanciatore per renderlo più difficile per i battitori.
• Ogni palla spuntata è un out, se viene catturato o meno.
• Anche qualsiasi palla alla destra del lanciatore è eliminata.
• Il terza base deve rimanere dietro la base fino a quando il Bunter non entra in contatto.
• Il lanciatore fa un buon tiro preciso ma non deve tirare troppo forte. L'idea è di tirare la palla, non colpire le persone a breve distanza.
• Una "corsa" viene assegnata ogni volta che l'infrazione arriva per prima in modo sicuro.
• Nessun corridore resta a bordo, il loro obiettivo è semplicemente battere il tiro all'inizio.

Giochiamo 3 inning e lo facciamo in stile torneo.

ogni inning, ruota la difesa in modo che ogni bambino giochi in ogni posizione una volta. Assicurati di indossare i caschi.

I bambini amano sempre la competizione e vogliono fare questo esercizio ogni volta che ne hanno la possibilità. Ottimo per gli interni per esercitarsi con le mani veloci e un modo eccellente per ottenere molte ripetizioni per i bunting. Ogni anno i bambini parlano di chi ha vinto il torneo bunt!

[Esercitazione per colpire il baseball – Bunt Game per tutti i livelli: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1006046645.html ]