Come eseguire un dare e vai in Calcio

La "dare and go" nel calcio è anche conosciuto come il "pass muro". Questa manovra è uno dei più vecchi trucchi nel libro e ancora uno dei più efficaci . Vedrete professionisti eseguono il dare e andare almeno una volta un gioco. Cose che ti serviranno
campo
Pallone da calcio
squadra di giocatori

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Eseguire il Dare e vai
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istituire due giocatori su un campo . Avere un giocatore restare fermo . Avere l'altro giocatore ( voi) pronti con la palla a breve distanza .
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iniziare a correre con il giocatore fermo su entrambi vostro lato destro o sinistro . Quando si inizia a correre , passare la palla al giocatore fermo . Provate a passare la palla come se il giocatore si sta passando ad un muro . Questo renderà il lavoro del lettore più facile .
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Tenere in esecuzione sulla stessa traiettoria . Il giocatore fermo immediatamente passare la palla a voi, ma davanti a voi in modo tale che non sarà necessario rallentare per ricevere il passaggio .
Eseguire Assist nel dare e Go
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stand e attendere che il giocatore a passare il pallone da calcio per voi . Puoi essere pronti con l'interno del piede per intrappolare passaggio del giocatore .
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rimbalzare il retropassaggio al giocatore in modo che corre da voi senza rallentare ed ancora in grado di ricevere il pass facilmente . Potrebbe essere necessario fare altro che tenere il piede fermo o si potrebbe avere a calciare la palla più avanti del giocatore sprint .

Run Trapani per il Dare e vai
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Trova un muro e uno spazio aperto . C'è un motivo per il dare e andare è anche conosciuto come il passo muro . Con un muro , è possibile eseguire un trapano pratica tutto da solo . Eseguire e calciare il pallone al muro ad un angolo tale che la palla rimbalzerà di nuovo voi perfettamente come si mantiene in esecuzione da parte .
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Eseguire il trapano con un altro giocatore . Per rendere il passaggio più realistico , mettere ostacoli sul campo tra te e l'altro giocatore . In un vero e proprio gioco , il dare e andare viene utilizzato per ingannare i difensori che sono su di voi .
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Ripetere il trapano più e più volte . La pratica rende perfetti . Padroneggiare gli angoli del dare e andare non è facile , soprattutto su un campo da gioco . Se diventi fiducioso nel suo utilizzo , sarete più efficace sul campo .


[Come eseguire un dare e vai in Calcio: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1006030985.html ]