Nome Dieci gare di atletica in Decathlon

La prima moderna evento decathlon olimpico risale al 1912 ei giochi olimpici di Stoccolma, Svezia . Il primo vincitore del decathlon olimpico era l'America di Jim Thorpe . Come suggerisce il nome decathlon comprende dieci eventi . Durante atletica giochi dieci eventi si svolgono nell'arco di due giorni . 100 -Meter Dash

100 metri piani serve come misura per la forza delle gambe di base e velocità. La gara consiste di 3-8 corridori. I corridori partono in posizione rannicchiata e al suono della pistola di partenza , spingere fuori blocchi di partenza , sprint per 100 metri e si appoggiano al nastro al traguardo .
Salto in lungo

Nel salto in lungo , ogni atleta ottiene tre possibilità di svolgere il suo miglior salto . Un atleta corre verso la cava di sabbia e pianta un piede lungo il poggiapiedi . Se passi piede dell'atleta al di là del fermapiede da otto pollici , l'atleta riceve un fallo per quel turno .

Atleti quando le terre atleta nella cava di sabbia , il salto viene misurato dal punto di sbarco fino al poggiapiedi .
Colpo messo spingono a 16 chili palla di ferro da un lancio cerchio di cemento largo sette metri . L'obiettivo è quello di " mettere" la palla di ferro , per quanto possibile e atterra in un settore che è largo 40 gradi . Gli atleti hanno a disposizione tre tentativi per ottenere il miglior punteggio possibile .
Salto in alto

atleti corrono verso un bar rialzato e devono spingere fuori di un piede a saltare sopra la traversa . L' altezza della barra aumenta tre centimetri alla volta e gli atleti sono squalificati dopo tre incidenti consecutivi .
400 - Meter Run

La pista di 400 metri test di velocità di un atleta e resistenza. La gara è normalmente costituito da 2 a 7 corridori , e ogni corridore deve rimanere nella sua corsia per tutta la gara .
110 - Meter Hurdle

Atleti saltellano oltre dieci barriere o ostacoli alti 42 centimetri e poste a 10 metri l'uno dall'altro . L'atleta può prendere solo tre passi tra ogni ostacolo e non può volutamente battere ostacoli giù durante la gara .
Lancio del

atleti gettano il diametro di 8 ¼ pollici disco nel tentativo di atterrare entro un settore di 40 gradi . L'atleta gira 1 ½ volte entro il 8 ¼ piedi circolo e non deve uscire dal cerchio durante il lancio . L'atleta ottiene tre tentativi per il miglior punteggio possibile .
Pole Vault

L'atleta utilizza una fibra di vetro palo di 14-15 piedi di oscillare se stesso su una traversa . L'atleta corre verso la traversa e pianta il palo in una scatola progettata per fermare il suo movimento e gli permettono di tirare su e sopra la traversa .
Giavellotto

Javelin i partecipanti lanciano una lancia di metallo di 800 grammi , che misura 8 ½ -piedi lungo verso un settore che misura 29 gradi . Quando il lancio del giavellotto , l'atleta non deve uscire dell'arco o lui riceve un brutto fallo . Ancora una volta , il miglior punteggio di tre tentativi sono utilizzati nel punteggio finale .
1500 - Meter Run

La pista di 1500 metri, costituisce l'evento endurance più lunga decathlon . Gli atleti corrono 3 ¾ giri intorno alla pista di 400 metri .


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