Tecniche Drill squadra

squadre Drill ballano all'unisono per vari tipi di musica . Come allenatore , è necessario trovare un modo per coreografare per set di abilità della tua squadra . Puoi offrire assoli o passi differenti per porzioni di squadra che sono in grado di passaggi più complicati . Questo dà la routine globale più ampia . Squadre Drill partecipare a spettacoli a metà tempo di molti tipi di manifestazioni sportive , dalle squadre juniores - alto fino a squadre di professionisti . A volte c'è passaggio fra la squadra di danza e le cheerleaders , ma entrambe le professioni richiedono un set di abilità leggermente diverso . Attiva

giri vengono utilizzati per cambiare direzione , aggiungere movimento interessante e anche distrarre il pubblico . Diverse versioni di piroette sono spesso utilizzati , in quanto questi sono giri su un piede . Richiede ballerini per centrare stessi e utilizzare il movimento della gamba sollevata per forzare il corpo intorno a un giro. La versione più estrema di una piroetta cambia nome a un fouetté turno, come la gamba effettivamente fruste intorno al corpo per forzare il turno . In altre piroette , la minore variazione della posizione della gamba sollevata è sufficiente a far girare . Parte del gruppo può essere in esecuzione turni mentre un'altra parte della squadra si mette in posizione per una parte diversa della danza . Mantenere il flusso della danza corso è importante per le squadre trapano . Giri catena richiedono tutte le ragazze per girare una dopo l'altra . Questi turni sono di solito parziale ( non una rotazione completa di 360 gradi ) e creano un effetto onda su tutta la linea .
Salti

Balzi aggiungere livelli per una squadra di danza . È possibile visualizzare all'unisono da tutti saltando simultaneamente o piccoli gruppi . Altezza , non la distanza , tende ad essere l'obiettivo di un salto . Ogni ballerino deve essere sicura nel suo centro di gravità . Questo consente una maggiore altezza e attenzione alla posizione del corpo . Atterraggio di un salto richiede il ballerino a rotolare attraverso i suoi piedi. Questo aiuta ad assorbire l'impatto per non ferire le ginocchia e caviglie a causa della forza verso il basso quando si esce dal cielo . Alcune routine hanno un gruppo di saltatori di fronte ai quali si uniscono il resto del gruppo di carica fino sul pianerottolo termina con tutta la squadra a fare la danza contemporanea . Questo rappresenta un ottimo tempismo.
Kicks

Kicks , mentre impressionante da solo , diventerà ancora più sconvolgente quando un gruppo lavora insieme per un perfetto unisono . I Rockettes restano un famoso esempio di all'unisono calci . Ciò richiede i ballerini imparano a lavorare insieme non solo per i tempi , ma anche per l'altezza e l'allineamento della gamba . Non importa se una ragazza può cacciare superiore rispetto al resto , come l'intera linea dovrebbe calciare esattamente lo stesso ogni volta . Squadre Drill messo in molta pratica per ottenere il calcio all'unisono verso il basso . Coinvolgere i muscoli dello stomaco per controllare il calcio con il nucleo del corpo è fondamentale .
Posizione corporea

Mentre sembra un concetto semplice , la posizione del corpo fa la differenza quando si tratta del successo delle squadre trapano . Non solo la posizione del corpo promuovere la sicurezza e scongiurare lesioni , ma dà il risultato finale complessivo alla performance . Polsi piegati , braccia floppy e posizione delle gambe poveri tolgono dalle linee della danza . Ogni proposta di una squadra trapano è impostato , e ogni membro deve eseguirla correttamente per dare al gruppo il look del coreografo stava cercando . Se solo un trapano membro del team non è attento posizionamento , l'intero aspetto dei cambiamenti di danza . Forza di formazione , in particolare esercizio nucleo , aiuta i ballerini a raggiungere un ottimo posizionamento .


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