Come praticare Rifle Spinning per una squadra Drill

Rifle filatura origine in pratica trapano squadra militare . Le repliche sono utilizzati a livello di scuola superiore e università per simulare le routine dei militari . Fucile lancio può includere lanci elaborati e getta di un fucile pesante , a volte fino a 10 o 14 libbre di peso . La pratica regolare e attenta considerazione sono necessari quando ci si allena per carabina spinning . Cose che ti serviranno
oggetto in legno
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Practice Rifle Spinning
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Inizia regolari allenamenti prima . Per praticare su una squadra trapano , avete bisogno di grandi quantità di forza , destrezza e la flessibilità necessarie per far girare i fucili pesanti .
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lavorare con il legno o altri oggetti analogamente ponderate . Non utilizzare mai la cosa reale prima come è probabile che sia troppo duro . Inizia con un pezzo di legno delle stesse dimensioni , spessore e peso come il fucile e lavorare con questo finché non si sente pronto a muoversi ulteriormente .
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andare avanti per fucili replica , come fucili parata . Ad esempio , il fucile Springfield è disponibile in due diversi pesi : 3.5 e 8,5 £ . La versione più pesante è riservato ai più membri del team trapano anziani .
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funziona manovre più complicate , come si fanno progressi . Over-the -head ( OTH ) getta sono visti come più impegnativo perché si prendono grande forza superiore del corpo per eseguire .
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Inizio fucile filatura su superfici erbose in primo luogo . Quando ti senti abile e può girare il fucile senza farla cadere , passare a superfici dure calcestruzzo e altri . Alcune repliche di fucili si rompono se cadono sul cemento .
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Utilizzare un video di routine trapano. È possibile acquistare video tramite Soldato City, una risorsa online per i militari ( vedi Risorse) . Rifle filatura deriva dai militari ed è spesso una competenza indispensabile per militari , così come i membri del team trapano militari .
Usa Rifle Spinning costruire un trapano Routine impressionante
7 < p > Fare uso di una marcia di routine creativa . I complicati lanci di mano , plaid e le manovre sono integrate da elaborati routine di marcia , sia fatto da solo o come parte di una squadra trapano .
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lavorare con la musica . Accompagnamento musicale è ideale per le routine di perforazione condotte durante le esibizioni dal vivo o vetrine . La musica può cambiare l'umore del pubblico e aggiungere effetti drammatici .
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Choreograph propria routine . Routine trapano sono spesso progettate su misura con intricati allineamento e la sequenza in mente.
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lavori sul fucile di filatura con classiche manovre di squadra trapano. Ad esempio , il favorito militare - Queen Anne Salute - è fortemente riconoscibile nella sua forma originale , ma può anche essere adattato alla propria routine

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