Quali sono i trattamenti per uno strappo muscolare al braccio

? Muscoli del braccio sono alcuni dei muscoli più trafficati del corpo . Tuttavia , se i muscoli del braccio sono raramente utilizzati per lavori pesanti , possono essere strappati quando sforzato troppo. Ice

ghiaccio riduce il gonfiore e il dolore . Tuttavia , il ghiaccio deve essere applicato solo durante i primi due giorni dopo l'infortunio .
Resto

Stare lontano dalla attività stavi facendo quando hai strappato il muscolo è molto importante . Tuttavia , se lo strappo è solo lievi , stretching leggero o si consiglia di sollevamento .
Compressione

Il braccio deve essere compresso con una benda o un panno per ridurre il gonfiore . La compressione dovrebbe essere abbastanza stretto per ridurre la circolazione , ma non fermarlo .
Altitudine

Il braccio deve essere portato a ridurre il flusso di sangue in quella zona , che riduce il gonfiore .
Farmaci

farmaci come l'ibuprofene può ridurre il gonfiore . Se lo strappo è grave , consultate il vostro medico circa i trattamenti più forti .


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