Come smettere Quando Ice Skating

Pattinaggio può essere molto divertente , a meno che non si può fermare . L'arresto è una delle più importanti tecniche di pattinaggio si può imparare perché ti dà il pieno controllo del ghiaccio. Dovreste essere in grado di fermare a tutte le velocità andando avanti o indietro . Seguire questi suggerimenti per fermarsi quando pattinaggio su ghiaccio . Istruzioni
1

pratica, mentre si sta in piedi ancora . Stand con i due piedi uniti e piegare le ginocchia leggermente . Pratica raschiando il ghiaccio accanto alla gamba sinistra mentre si preme il tuo skate verso l'esterno attraverso il ghiaccio . Poi fate lo stesso con la gamba destra .
2

spingersi in avanti e iniziare a pattinare sul ghiaccio . Trasforma il tuo corpo leggermente e spingere la gamba sinistra in avanti su un pendio . Raschiare il tuo skate nel ghiaccio , causando a rallentare e fermarsi .
3

Ripetere con la gamba destra , raschiando sempre il ghiaccio con la lama esterna , come ci si ferma . Dare pratica in più per la gamba più debole perché si trovano più difficile raschiare quella gamba nel ghiaccio .
4

Arrestare il modo di hockey dopo l'accelerazione come si pattinare sul ghiaccio . Quando ci si muove ad un ritmo costante , girare tutto il tuo corpo bruscamente , raschiando le lame nel ghiaccio . Si dovrebbe smettere all'improvviso.
5

Tenere le gambe divaricate quando si arresta il modo di hockey in modo da non perdere l'equilibrio . Assicurati che il tuo peso è sul pattino esterno , che vi terrà in posizione verticale . Lasciate che il vostro corpo andare nella direzione opposta dei pattini si smette .
6

Prova il V -stop , che viene spesso utilizzato nel pattinaggio di figura . Pattinare sul ghiaccio e piegare le ginocchia verso l'altro , come si raschiare le lame esterne nel ghiaccio . Vi fermerete lentamente in una formazione a V .


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