Una guida per principianti allo scrambling

Rimescolando... che cos'è rimescolando? Bene, è fondamentalmente la via di mezzo tra camminare e arrampicarsi.

Sei mai stato su una sorta di passeggiata in collina rocciosa ed esposta e ti ritrovi a mettere le mani sulla roccia nei tratti ripidi? Forse per stabilizzarti un po', forse per tirarti su? Quella. Questo è rimescolando. È naturalmente una chiesa piuttosto ampia, questa attività disordinata, con l'estremità inferiore che è essenzialmente una passeggiata su un terreno molto impegnativo e l'estremità superiore che è più simile a una roccia di basso grado.

Con questo in mente, il kit di cui avrai bisogno può essere abbastanza vario, a seconda della gravità del percorso.

Cominciamo dalle calzature…

Stivali

Inutile dire che gli stivali per lo scrambling devono offrire un supporto decente. Se stai in piedi su appigli piuttosto che semplicemente su un terreno piatto, stivali super comodi con suole morbide e caviglie morbide non rimarranno comodi a lungo, poiché le tue suole e le tue caviglie faranno tutto il lavoro . I tuoi stivali devono fornire una piattaforma di supporto su cui stare in piedi. Detto questo, è probabile che uno scarpone da alpinismo completamente rigido sia troppo rigido. Prova alcune paia e cerca piccoli bordi su cui stare, guarda come si sentono. Molti negozi decenti all'aperto avranno un frammento simulato in miniatura di una collina rocciosa per l'audizione degli stivali, ma solo l'uso dei bordi delle scaffalature o delle scale ti darà un'idea.

Un rand decente (rivestimento protettivo in gomma che si estende dalla suola) è utile anche su uno scarpone da arrampicata:l'arrampicata può comportare un gioco di gambe abbastanza poco dignitoso, come calciare le dita dei piedi in fessure rocciose. Tale comportamento non tratta bene la pelle.

Non ci sono molte cose là fuori che sono pubblicizzate come "scarponi da arrampicata", anche se alcune si appoggiano piuttosto pesantemente in quel modo. Di solito sembra il figlio innamorato di uno scarpone da passeggio e di una scarpa da roccia tecnica e appiccicosa (divertente), qualcosa come la Haglöfs Roc Legend Mid  vale la pena dare un'occhiata:suola in gomma aderente per la trazione, forma asimmetrica, bordo alto sul davanti, allacciatura fino alla punta per una calzata precisa. Fondamentalmente, le caratteristiche di uno stivale da roccia, ma con una maggiore camminabilità. No, probabilmente non è una parola vera. Il viola drago o il rosso dinamite potrebbero non essere il gusto di tutti, ma il concetto di stivale da roccia incontra lo stivale da passeggio ha innegabilmente molto senso per lo scrambling, soprattutto quando le cose iniziano a diventare più tecniche. Tieni presente, tuttavia, che le suole in gomma appiccicosa tendono ad essere abbastanza morbide. Finché durano, la morbidezza è ciò che li rende appiccicosi e questo è ovviamente ottimo per la presa, ma perché sono morbidi... beh, gomma morbida, roccia dura:si consumano più velocemente.

Venendo da una direzione diversa, cose come la Scarpa Cristallo o LaSportiva Trango S Evo prendi l'idea di uno scarpone da montagna grande e robusto per quattro stagioni, quindi riduci il peso in eccesso e aggiungi varie caratteristiche del tipo di arrampicata. Il bordo alto, l'allacciatura precisa e la forma asimmetrica sono tornati, ma la suola è fatta in modo diverso. Viene utilizzata una gomma più dura, che non è appiccicosa come le mescole più morbide, ma è più resistente e poiché il battistrada è fatto di materiale più solido, scava meglio quando non viene utilizzato su roccia. Spesso al giorno d'oggi, una toppa più liscia viene incorporata sotto la punta, come un cenno nella direzione delle prestazioni di arrampicata. Questo tipo di scarpone sarà più pesante e rigido, ma si comporterà più come uno scarpone da montagna a tutto tondo.

Come sempre, il mantra per l'acquisto di stivali è "Compra quelli che ti stanno bene" . Se lo stivale da strappo perfetto scava intorno alle caviglie o lascia che il tallone nuoti a ogni passo, non è perfetto.

Abbigliamento

Poiché lo scrambling è un cugino abbastanza stretto dell'alpinismo (si potrebbe sostenere in modo convincente che è una sorta di sottosezione dell'alpinismo), l'abbigliamento che vorrai è il genere di cose che ha senso per l'alpinismo in generale. Si applicano tutte le normali regole dell'abbigliamento outdoor:strato di base traspirante, strato intermedio isolante, strato esterno resistente alle intemperie, isolamento extra per quando ti fermi, ecc. tutti i diversi tipi di tessuto e i relativi pregi, ma ci sono alcune caratteristiche chiave da considerare.

La natura dello scrambling significa che entrerai in contatto con il rock, quindi sono necessarie cose durevoli. Ovviamente ci possono essere molti crossover dall'abbigliamento da montagna, ma c'è un po' più di passo alto e raggiungere coinvolti nello scrambling:devi considerare la libertà di movimento. Sia attraverso i tessuti elastici che attraverso i pannelli di tessuto implementati in modo astuto, la tua attrezzatura deve lasciarti muovere senza che le cuciture si stringano e ti trattengano. Immagina di ballare in jeans attillati. Ok, ok, puoi fermarti ora. Faresti meglio a non restare attaccato a quell'immagine per troppo tempo.

Giacche. Ce ne sono milioni. Al giorno d'oggi, quasi tutti gli impermeabili che troverai sono quelli che una volta si pensava fossero corti. Il risultato:praticamente ogni giacca che trovi sarà abbastanza corta da stare lontana dalle tue gambe. Controlla anche il movimento del braccio. Le giacche da alpinismo sono tagliate per consentire un'altezza elevata senza che l'intera cosa salga, cosa che apprezzerai mentre ti arrampichi sui tratti più ripidi.

Utile per le arrampicate più impegnative è un cappuccio che si adatta al casco e tasche a cui è possibile accedere quando si indossa un'imbracatura.

Casco? Imbracatura? Davvero?

Oh sì...

Attrezzatura

Lo scrambling viene spesso suddiviso in tre gradi (Gradi 1, 2 e 3, abbastanza fantasiosamente)

  • 1 essendo fondamentalmente un percorso a piedi esposto su un terreno che richiederà un po' di arrampicata;
  • 2 bisogno dell'uso occasionale di una corda per proteggere una zona più difficile;
  • 3 essere all'altezza di "Mod" o "Diff" nei gradi del libro di arrampicata - il tipo di percorso in cui potrebbe essere necessario proteggerne un po' usando tecniche di arrampicata.

Casco – Puoi scegliere di non indossare un coperchio, dipende da te, ma è un molto buona idea indossarne uno. Le arrampicate di grado più alto sono davvero salite più facili, il che spesso significa seguire la linea di minor resistenza su una montagna. Questa è anche la linea di minor resistenza down la montagna, e quindi un luogo probabile per raccogliere frammenti di roccia. Se qualcosa lo rimuove, ti consigliamo di indossare un casco.

Corda – Se ti stai arrampicando, dovresti avere una lunghezza di almeno 30 metri, ma le moderne corde singole sottili ti permettono di portarne 50 o giù di lì senza pagare una pesante penalità di peso. Ciò consente più opzioni, sia per l'arrampicata che per la discesa in corda doppia, in caso di necessità.

Imbracatura – Alcune imbracature possono essere piuttosto eleganti e, se ne stai usando una, a meno che tu non la usi anche per altri tipi di arrampicata o alpinismo, procurartene una piuttosto semplice è una buona idea; qualcosa come un Bod Black Diamond , Per esempio. Ne vuoi uno che sia veloce e facile da indossare, che non sia enormemente ingombrante o pesante quando lo trasporti. La buona notizia è:Imbracatura semplice =ingegneria non molto elaborata =abbastanza abbordabile .

Protezione – Sarà necessario un rack di base di bit e pezzi protettivi per le arrampicate più tecniche. Non il set completo di ferramenta tintinnante portato in giro dagli scalatori, ma una versione più ridotta dell'idea. Un dispositivo di assicurazione, una piccola selezione di dadi e esagoni, alcune fettucce e supporti HMS, alcuni prolungamenti lunghi e una chiave a dado per rimettere a posto il tutto. Con quel poco, si può esplorare una grande quantità di territorio molto interessante.

Questo dovrebbe essere accecantemente ovvio, ma vale la pena dirlo, per ogni evenienza:sappi come usare le cose che stai prendendo! Potresti seguire un corso, assumere un istruttore per alcune sessioni o incontrare un amico esperto se non hai una conoscenza pratica decente delle tecniche di lavoro su corda. Un sacco di scalatori abbastanza appassionati non conosceranno necessariamente le abilità più basate sull'alpinismo che potrebbero essere utili durante la scalata - intoppi italiani, soste dirette, spostamenti insieme - ma sono abbastanza semplici da imparare. Ci sono libri e tutorial online, ma non c'è niente di meglio che uscire e fare esperienza.

Altre cose

C'è poco altro che non sia già incluso nello scopo generale, generale, uscire nella lista dei kit di montagna che attraversa la maggior parte delle attività:kit di pronto soccorso, torcia frontale, attrezzatura di navigazione, ecc. In una nota relativa all'attrezzatura di navigazione, però, un scrambling guida è un investimento utile. Molti percorsi classici che probabilmente vorrai provare saranno descritti in dettaglio, spesso con foto annotate e diagrammi topografici per aiutarti a trovare il percorso.

Infine, vorrai una borsa per mettere tutto dentro. Come con abbigliamento e equipaggiamento protettivo, uno zaino da scrambler è praticamente uno zaino da alpinista. Ordinato quindi non c'è molto da impigliarsi sulle rocce o intralciare i gomiti che si dimenano, tessuti resistenti per resistere all'abrasione, aderente e dotato di cinghie di compressione in modo che sia stabile e non ti sbilanci. Prova alcune borse:con il peso dentro, sono tutte comode quando non hanno niente dentro! – e vedere cosa funziona. Si spera che non ci siano spazi tra te e il branco e che non dovrebbe svolazzare quando ti muovi. In caso di dubbio, chiedi consiglio al personale del negozio.

Scrambling è un po' un'attività bastarda:un po' camminare, un po' arrampicarsi. Quindi, è sempre stato il caso che anche la lista dei kit fosse un po' meticcia. La buona notizia, quindi, è che se hai fatto molte arrampicate o camminate in collina, è probabile che non inizierai da zero.

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[Una guida per principianti allo scrambling: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/arrampicata/1006048022.html ]