Come imparare a lanciare un ferro di cavallo

Se volete imparare a lanciare un ferro di cavallo perché si vuole giocare con la famiglia alla riunione imminente o perché si aspira a essere un campione nazionale , il processo iniziale è lo stesso. Le basi del vostro grip, posizione , swing e il rilascio devono essere appresi e adattati per voi . Come in ogni sport , la pratica rende perfetti . Cose che ti serviranno
cavallo
Puntata

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Stabilire una presa . Questo è forse il principio più importante di pitching ferri di cavallo . Quando si sviluppa la presa , considerare quante volte si desidera capovolgere in aria prima che arrivi al rogo . Questo potrebbe cambiare se si vuole tenere il ferro di cavallo . In genere , un buon modo per iniziare è quello di bilanciare il ferro di cavallo fra le dita , con la parte ricurva verso il braccio. Si consiglia di bilanciare il ferro di cavallo con solo le dita , o parte resto , dove le dita incontrano il palmo della mano . Per cominciare , posizionare il ferro di cavallo dove viene centrato in mano . Come si pratica più , sperimentare con altri appigli.
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Sviluppate la vostra posizione . Inizia con i piedi uniti , le ginocchia piegate ei muscoli rilassati . Essendo tesa solo ostacolare la consegna . Dopo aver praticato un po ' , si potrebbe scoprire che si preferisce stare da una parte o dall'altra della partecipazione , un po' off- centrata . In principio , però , stare centrato con il rogo .
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Ribaltare il ferro di cavallo . Il tuo swing e la scorrevolezza di esso sono molto importanti per la consegna . Se il vostro swing è mosso , esitante o forte , il vostro cavallo mostrerà che mentre vola verso il palo, fuori controllo . Il tuo swing dovrebbe guardare senza sforzo , ma essere molto preciso . Il segreto è quello di concentrarsi su essere uniforme e coerente . Inizia con il ferro di cavallo in mano , di fronte a voi . Altalena indietro, oltre il vostro corpo e ad un livello confortevole dietro di voi , al fine di ottenere un certo slancio . Quando si inizia a oscillare il braccio in avanti , fare un passo con la gamba opposta , continuando a portare il braccio oltre il vostro corpo e la schiena di fronte a voi .
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Ora il vostro rilascio . La tempistica del rilascio è parte integrante in un campo a ferro di cavallo di successo . Attendere fino a quando il braccio è quasi parallelo al terreno , e visibile con i vostri occhi come si guarda avanti verso il rogo . Non è consigliato aggiungere una leggera spinta del polso all'ultimo minuto . Questo è ciò che lo slancio del vostro swing e il peso del corpo è per . Il vostro rilascio dovrebbe essere a tempo in modo che il ferro di cavallo è lanciato con un arco di sette a 10 metri . La tua versione deve essere completato con uno swing morbido follow-through verso l'alto del braccio pitching .
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Practice ! Nessuna abilità possono essere masterizzati completamente senza la pratica . Esperimento con la presa , la posizione , swing e rilascio. Ognuna di queste variabili fa qualcosa di diverso per il ferro di cavallo , come lo imposterete . Pratica con tutti questi fondamenti in mente , e sviluppare il proprio stile di gioco.


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