Hockey Pattinaggio Basics

Diventare un buon giocatore di hockey richiede padronanza di pattinaggio . Se non si diventa un buon pattinatore , non sarà in grado di tenere il passo . I migliori giocatori fanno il loro pattinaggio look assolutamente senza sforzo . Intere scuole sono state sviluppate per insegnare le abilità di pattinaggio potere , e molti campi di hockey trascorrere giocatori di perforazione tempo sul pattinaggio. Le ginocchia

Una curva profonda del ginocchio è essenziale per una buona tecnica di pattinaggio. Cercare di ottenere le ginocchia vicino a una curva del ginocchio di 90 gradi . Esso dovrebbe quasi sentire come se siete seduti su una sedia . Avere una curva profonda ginocchio aiuterà con equilibrio e consentono di avere un migliore controllo dei vostri bordi .
I pattini

Molti principianti commettono l'errore di pensare che devono allacciare i pattini estremamente stretti , quasi come una morsa . Tuttavia , i migliori pattinatori mantenere la parte superiore del loro pattini un po 'allentato . Dovreste essere in grado di flettere le caviglie . Flettendo le caviglie renderà più facile per scavare il vostro bordo interno nel ghiaccio per il movimento di spinta . Per ottenere il miglior passo , scavare il bordo interno della lama del pattino nel ghiaccio con un angolo di 45 gradi . Mentre la gamba raggiunge la lunghezza del suo passo , pensare sfogliando punta nel ghiaccio e restituendo la lama sotto di voi .
La parte superiore del corpo

Idealmente , la parte superiore del corpo dovrebbe essere tranquillo . Non Let It Rock troppo lato all'altro perché che buttare fuori il vostro slancio in avanti . Lasciate le braccia oscillare in avanti , non un lato all'altro . Quando la gamba sinistra butta fuori , il braccio destro dovrebbe oscillare avanti e viceversa . Soprattutto, pratica!


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