Come condizione A capo Lacrosse

Se siete nuovi a lacrosse o sei un veterano solo di rottura in una nuova testa , il condizionamento giusto può fare la differenza . La testa è la parte del bastone usato per prendere un lancio , e un atterraggio morbido e profonda tasca sono cruciali per le prestazioni. Un nuovo capo di solito è rigida e può avere stringhe ceroso . Dopo aver correttamente condizionato la testa del vostro bastone, sarà morbido e malleabile . Si noterà una differenza nella facilità di cattura passaggi veloci e gettando quelli lunghi. Rompere in una nuova testa prende un po 'di tempo , ma i risultati sono ne vale la pena . Cose che ti serviranno
secchio di acqua calda
Crema da barba , balsamo per capelli o ammorbidente
Lacrosse palla
Asciugamano

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1 < p > Immergere la testa del bastone in secchio d'acqua , che tiene l'albero verticale con la testa del bastone nel secchio per due minuti .
2

Togliere la testa e tamponare con un asciugamano in modo che non gocciola , ma è ancora leggermente umido.
3

Bagnate una porzione palmare di crema da barba , balsamo per capelli o ammorbidente nella tua mano e massaggiare in corde .

4

Lavare la testa nel secchio d'acqua a fondo . Usa le tue dita per pulire le corde di tutti i prodotti .
5

Mettere la palla lacrosse in tasca , mentre le corde sono ancora bagnati e gocciolante .
6

Spremere le corde e telaio testa per cullare la palla in modo che rimanga al suo posto .
7

stand il bastone contro un muro con la testa in alto. Lasciare che la testa goccioli asciutto ( l'operazione potrebbe richiedere alcune ore) .


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