Come scegliere Ginnastica Grips

La scelta se utilizzare impugnature su mani nude è una decisione importante in sé , ma per i ginnasti che fanno optare per l'utilizzo di manopole , la decisione se utilizzare prese botti o guardie di palma è ancora più grande . Molti ginnasti e genitori non sono stati accuratamente istruiti sui vantaggi di prese contro nessun grip e le differenze tra grip . Seguire questi passi per aiutare scegliere quale , se del caso , ginnastica impugnature sono i migliori per voi o il vostro bambino . Istruzioni
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Grin e " nudo " it . Alcune ginnaste professionali non usano impugnature perché preferiscono inasprire le mani naturalmente formando calli di protezione . Questo è un processo doloroso , tuttavia, e ginnasti deve impegnarsi per molti mesi , anche anni di lavoro per arrivare a questo punto , durante il quale un insensibile alle dimensioni dell'intero palma del ginnasta potenzialmente in grado di strappare , causando forti dolori e la loro impostazione indietro nella loro formazione .
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Dare alle mani e un sostegno supplementare della pelle , scegliendo di utilizzare impugnature . Come ginnasti crescono, hanno bisogno di trovare le impugnature perché il loro peso e altezza aumenta , mettendo più pressione sulle loro mani . Con l' inizio di allenarsi con prese a livello 4-6 , la ginnasta sta imparando a regolare prima di raggiungere i livelli più alti quando il periodo di rettifica può portare alla formazione ritardo .
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Optare per impugnature per botti se la ginnasta esegue un sacco di volteggiare acrobazie o hanno le mani piccole che non si adattano tutto intorno le sbarre . Il tassello che dà extra grip per garantire un morsetto ferma . Prese botti sono in genere più facile per le ginnaste di abituarsi a quello guardie di palma .
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scegliere di utilizzare le guardie di palme su giovani ginnasti livelli 4 e sotto. Le impugnature proteggono la pelle dalle vesciche e prevenire gli effetti collaterali dolorosi di ripping . Utilizzo di guardie di palma oltre manopole è davvero una questione di preferenze personali , ma parlando allenatore della ginnasta è necessaria in quanto egli può sentirsi uno è meglio dell'altro per ogni singolo atleta .
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Decidere Velcro contro fibbia di chiusura . Velcro è ovviamente più facile per le ginnaste più giovani di manipolare in proprio , ma molte ginnaste hanno l'abitudine nervosa di tirare il velcro , senza , che induce a indebolire rapidamente . Anche in questo caso , verificare con l'allenatore per vedere se ha una preferenza per i suoi atleti .


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