Eventi utilizzati nell'atletica leggera della scuola media

La partecipazione all'atletica leggera offre una selezione versatile di eventi atletici competitivi che coinvolgono molte combinazioni di forza, velocità e resistenza. Come la concorrenza alla maggior parte dei livelli, Gli eventi di atletica leggera della scuola media comprendono gare di corsa sprint e di lunga distanza, opzioni individuali e relè, così come salti e lanci.

Eventi sprint

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L'elenco nazionale di atletica leggera delle scuole medie di Athletic.net include divisioni maschili e femminili separate in tre gare sprint individuali. Ragazzi e ragazze gareggiano separatamente nei 100 metri, Sprint di 200 metri e 400 metri, con la scuola media più veloce 100 volte nel 2010 registrata come 11,09 secondi per i ragazzi e 12,33 secondi per le ragazze. Inoltre, Le staffette sprint 4x100 metri e 4x400 metri sono composte da squadre di quattro corridori che corrono ciascuno un segmento della gara. Una terza categoria di eventi sprint per i corridori delle scuole medie sono le corse ad ostacoli. I velocisti gareggiano sulle distanze di 100 metri e 300 metri, e deve saltare una serie di ostacoli ad un'altezza di 30 o 33 pollici durante la gara.

Corsa a distanza

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Come gli eventi sprint, La corsa a distanza agli incontri di atletica leggera delle scuole medie include gare individuali per ragazzi e ragazze. Gli eventi di distanza individuali sfidano la resistenza dei corridori a distanze di 800 metri, 1, 600 metri, e 3, 200 metri. I dirigenti delle scuole medie nazionali 2010 di Athletic.net hanno registrato tempi di due minuti, 11 secondi negli 800 metri maschili; e due minuti, 21 secondi negli 800 metri femminili. Ogni giro di una pista di gara è di 400 metri, quindi i corridori di distanza completano 8 giri quando gareggiano in un 3, Gara dei 200 metri. Questo è l'equivalente di circa due miglia.

Campo eventi

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Mentre gli eventi di sprint e di corsa a distanza si svolgono in pista, gli eventi sul campo si svolgono nella parte interna della pista, e includono eventi di lancio e salto. Gli atleti dimostrano la loro forza lanciando il lancio del peso, disco e giavellotto. I ragazzi delle scuole medie lanciano una palla da 12 libbre per il lancio del peso, mentre la palla per il lancio del peso delle ragazze pesa circa nove libbre. Il lancio del disco della scuola media consiste in un movimento di lancio diretto di un disco da 3,5 libbre per i ragazzi e un disco da 2,2 libbre per le ragazze. Il lancio del giavellotto prevede il lancio di un'asta a forma di lancia, con eccezionali atleti delle scuole medie che registrano distanze di oltre 100 piedi. Gli eventi di salto mostrano l'atletismo nel salto in alto, salto lungo, salto triplo e salto con l'asta. I migliori atleti delle scuole medie possono superare sei piedi nel salto in alto e 11 piedi nel salto con l'asta; mentre gli eccezionali saltatori in lungo superano i 20 piedi di lunghezza e i tripli saltatori combinano tre salti consecutivi per superare i 40 piedi.



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