Abilità nel badminton – Come servire (diritto lungo servizio)

Se stai leggendo questo articolo, probabilmente sei uno di noi, un appassionato giocatore di badminton che ama giocare a questo fantastico gioco e desidera diventare un giocatore migliore. Imparare alcune abilità adeguate per il badminton è sicuramente una buona idea.

Servizio lungo di diritto, noto anche come servizio alto, è una tecnica di servizio comunemente usata nei single, particolarmente comune nel gioco di donne e bambini. Con il dritto lungo e il servizio alto, stai spingendo il tuo avversario in fondo al campo da badminton, seguito da un tiro a rete, il tuo avversario sprecherà un sacco di energia.

Chi dovrebbe imparare questo?

Chiunque ami il badminton e voglia divertirsi con dei bei giochi con i propri amici troverà utile questo articolo. Devi sapere come servire anche se stai solo pianificando di divertirti con la tua famiglia e i tuoi amici con un set da badminton nel tuo giardino.

Se ti capita di giocare in singolo, questa è un'abilità che vuoi padroneggiare bene, lo troverai particolarmente utile nelle partite di donne o bambini.

Abilità nel badminton – Come servire (diritto lungo servizio)

Per rendere più facile la tua comprensione, il nostro Capo Consulente Istruttore TSE, panino, insieme a WONG, Wai Keung, il fondatore del più grande club di badminton di Hong Kong, ha creato un video su youtube che parla di alcuni consigli utili su come servire.

Però, troverai maggiori informazioni e passaggi dettagliati sul servizio in questo articolo.

Passaggio 1:presa

• Usa una presa di dritto
• Per i giocatori destri, tieni la racchetta con la mano sinistra come se stessi tagliando una carota.
• Metti il ​​palmo della tua mano sulle corde, scivolare giù alla racchetta
• Crea una forma a V con il pollice e l'indice, rilassati e tieni la racchetta
• Lascia uno spazio di 1 dito tra l'indice e il medio per una maggiore mobilità

Passaggio 2:dove stare?

Stare all'interno di un campo di servizio, preferibilmente all'angolo della linea centrale e della linea di servizio corta, assicurati di non toccare alcuna linea di confine. Servi da sinistra a destra se il tuo punteggio è un singolo numero, e viceversa

Passaggio 3:posizioni

Per un giocatore di mano destra, in piedi con i piedi alla larghezza delle spalle, formare una bella forma a L con il piede destro dietro e il piede sinistro davanti

Passaggio 4:tenere correttamente il volano

Tenere il volano (navette, uccellini) come se stessi tenendo una tazza, non tenere la parte delle piume perché quando lasci cadere la navetta, le navette possono ruotare e influenzare il tuo servizio.

Immaginare che la direzione di fronte al tuo avversario sia a ore 12, dovresti alzare la mano sinistra in posizione ore 2. Rilassa il polso e il gomito.

Passaggio 5:preparare la racchetta

Alza il braccio destro, posizionare la mano destra con la racchetta a ore 4, il palmo della tua mano rivolto verso il basso, il dorso della mano rivolto verso l'alto. Usa il polso per puntare un po' la racchetta verso l'alto

Passaggio 6:iniziare a servire

• Quando sei pronto per servire, solleva la punta della gamba sinistra e sposta l'equilibrio sulla gamba destra
• Rilascia la navetta, tira fuori il braccio sinistro in modo naturale per un migliore equilibrio del corpo dopo aver lasciato cadere gli uccellini
• Abbassa il piede sinistro
• Oscilla il braccio destro, immaginando di disegnare un grande cerchio, colpisci la navetta quando raggiunge la coscia, solo un po' più in alto del ginocchio

Passaggio 7:posizione finale

Quando finisci, dovresti scoprire che l'equilibrio del tuo corpo si è spostato sulla gamba sinistra, in questo momento, la tua gamba sinistra dovrebbe camminare sul pavimento, con solo la punta del piede destro che tocca il pavimento, la tua mano destra dovrebbe essere vicino all'orecchio sinistro, e anche la racchetta dovrebbe essere sopra la tua spalla sinistra.

Abilità di badminton – Come servire (regole importanti)

Assicurati di aver compreso tutte queste regole in modo da fare tutto bene.

• Non stare in piedi o calpestare alcuna linea di confine
• Una volta che inizi a servire, non puoi fermarti nel bel mezzo del tuo swing
• Devi colpire la navetta sotto la parte più bassa della tua cassa toracica, probabilmente puoi considerare come la tua vita
• Quando servi, dovresti tenere entrambi i piedi (o almeno parte di esso) sul pavimento
• Sia tu che la tua racchetta non potete toccare la rete nel mezzo di un rally

Ulteriori suggerimenti e informazioni

• Fai il riscaldamento prima di iniziare a giocare, potresti farti male alla schiena solo con un servizio
• Tira su i calzini, stringi le scarpe e controlla che il campo sia sgombro prima di iniziare. Molti infortuni sono avvenuti a causa di calzature larghe
• Porta con te una racchetta da badminton di riserva se ne hai, così puoi suonare con una racchetta familiare anche le corde si rompono

Parole finali

Spero che questo articolo ti sia utile per migliorare le tue abilità di servizio, un buon servizio è molto più di un buon inizio di gioco perché ti aiuta a controllare il ritmo del gioco.

Cosa ne pensi di questo articolo? Di quali competenze vuoi che parliamo? Lasciaci un commento qui!

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