Come lanciare un cambiamento

L'ex lanciatore dei Minnesota Twins Anthony Slama condivide suggerimenti su come effettuare un cambio, comprese le varianti di presa da principiante a avanzato.

Che cos'è un cambiamento?

Lo scopo fondamentale di un cambiamento è ingannare il battitore e cambiare il suo tempismo. Anche i migliori battitori si affidano al tempismo come chiave per tenere traccia dei tiri e stabilire un contatto solido. Modificando la velocità del lancio senza alterare la velocità del braccio o il lancio, il lanciatore può ingannare un battitore e così facendo ha maggiori possibilità di tenere la palla lontana dalla sua canna  ( Continua a leggere per imparare i 3 tipi di impugnature per un cambiamento ).

Ho bisogno di un cambiamento?

Un buon cambio può essere la carta più preziosa nel tuo mazzo di lancio. È anche uno dei più difficili da padroneggiare. Può essere il più prezioso perché se puoi buttarlo in qualsiasi conteggio, puoi davvero ingannare il battitore e tenerlo sbilanciato, creando un out su QUEL campo.

Il cambio è il più difficile da padroneggiare perché la difficoltà di rimanere coerenti con lo slot del braccio e la velocità del braccio, entrambi sono vitali per un buon cambiamento. Ma se è padroneggiato attraverso la pratica e la ripetizione, è un equalizzatore!

Avanzato – Presa corretta per un cambio di cerchio

Un pece scout sbavare, e i battitori detestano!

Gli scout adorano vedere un dilettante con una buona sensazione per il suo cambiamento, e spesso dicono che il lanciatore ha "lanciabilità".

La possibilità di lanciare significa che il lanciatore ha una buona sensazione di ciò che il suo braccio, corpo e mano stanno facendo durante un lancio, aumentando così il suo valore.

Un buon cambio può trasformare una palla veloce media in una grande palla veloce, semplicemente perché il battitore pensa che potresti cambiare velocità, facendo arrivare la palla veloce su di lui una frazione di secondo più veloce.

Esempi di quando utilizzare un changeup

Suggeriamo ai nostri lanciatori di usarlo quando sono indietro in un conteggio (2-0, 3-1, anche 2-1, ) la maggior parte dei battitori è preparata per una palla veloce.

Se hai la capacità di controllare un buon cambio e farlo sembrare una palla veloce, il battitore ha maggiori possibilità di effettuare un'oscillazione sbilanciata in campo, che neutralizza il suo potere, e può tenere la palla fuori dalla canna.

Un'oscillazione sbilanciata è una cattiva oscillazione, e il nostro compito è ottenere pessime oscillazioni su buoni tiri!

Avvertenza – Fare attenzione a non ribaltare il battitore. Mentre un buon cambiamento può essere estremamente prezioso, un cambio che viene "soffiato" si trasforma in una polpetta di pratica in battuta. Un cambio "informato" è quello che un battitore può determinare è un cambio anticipato, spesso prima che il lanciatore lo lanci.

Se vede il campo abbastanza presto, aggiusta il suo meccanismo di cronometraggio, e il cambiamento diventa un beachball. Il lancio viene "ribaltato" dal lanciatore che rallenta il braccio, la sua consegna, o entrambi!

Intermedio – Cambio di due cuciture in su

Come lanciare un cambiamento

3 cose da ricordare su come lanciare un cambiamento: (1) Velocità del braccio; (2) Impugnatura; e (3)  Buona estensione e ciò che chiamiamo "sensazione di mano".

1.) Velocità del braccio

La velocità del braccio deve essere la stessa della tua palla veloce. Lancialo forte e lascia che la presa faccia il lavoro di rallentare la palla.

Un cambiamento deve essere appreso, quindi mettilo in pratica OGNI volta che giochi in ripresa per sviluppare la velocità delle braccia e la confidenza con il campo. Se non ti impegni in campo con sicurezza, non funzionerà, e il tuo lavoro sarà sprecato!

2.)  Presa corretta per un cambio di intonazione

Le prese possono variare e ci vogliono molti tiri di pratica per trovare una presa che piaccia al lanciatore. Presta attenzione a cosa sta facendo la palla in volo, e determinare ciò che si sente a proprio agio.

(Avanzato) Come lanciare un cambio di cerchio standard

Indice e pollice formano un cerchio, e le due dita superiori sono posizionate attraverso le cuciture da baseball come un quattro aggraffatore. Pensa a lanciare il cerchio attraverso il ricevitore, tirando con forza la palla con il medio e l'anulare.

(Intermedio) Il cambio delle due cuciture. Metti il ​​medio e l'anulare all'interno delle due cuciture da baseball, e lancia proprio come una palla veloce. Cerca di non pronare il tono, lascia che la presa faccia il lavoro e lancia forte il lancio!

Principiante:presa adeguata per un cambio di 3 dita in su

(Principiante) Cambio di 3 dita –  Un semplice cambio di tre dita è consigliato per i giovani lanciatori, le cui mani potrebbero non avere la destrezza o le dimensioni per gestire correttamente una presa di cambio cerchio.

L'impugnatura per il cambio a tre dita è visibile qui. Lancia proprio come una palla veloce, presa allentata, palla un po' più profonda nella mano rispetto alla palla veloce.

Qualunque presa tu scelga, è importante mantenerlo per almeno un mese giocando a palla, fino a quando l'abitudine e il tatto non possono essere appresi.

3. Estensione e sensazione al tatto

Quella sensazione di tirare giù la palla con le dita, tutte le dita che toccano la palla con una buona velocità delle braccia dovrebbero creare questa sensazione. La mano dovrebbe essere un po' allentata, non stringere la palla.

Devi allungare la mano il più possibile, ma mantenere più peso possibile sulla schiena. Tieni traccia della palla fuori dalla tua mano e adattati a ciò che vedi fare la palla in volo e la sua posizione.

Difficile da padroneggiare, ma è un trucco che molti ragazzi con buoni cambi usano per ridurre la velocità della palla ma farla sembrare una palla veloce. È tutto un inganno ragazzi!

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