Il bowling della figlia ha le mani grandi?

Questa è la domanda di molte ragazze che giocano a bowling per la prima volta e anche il più grande ostacolo per le ragazze quando decidono se avvicinarsi o meno a questo sport. Allora, qual è la verità? HappyBowlers.com chiarirà questo problema per la tua tranquillità.

Le palle da bowling sono pesanti (?!)

Di solito, comune, normale, La prima impressione delle ragazze del Bowling è che il giocatore "deve" portare una palla molto grande 6, 7, 8, 9, 10 kg….barare, Sono una ragazza, come posso portare così tanto peso?! Che ne dici di tenere la palla con le mani grandi come un allenamento con i pesi, così brutto !

Ok! HappyBowlers.com comprende la tua ansia. Ma sai cosa, Ti sbagli sul peso della palla da bowling. I numeri sulla palla sono esattamente 6, 7, 8, 9, 10…15 ma l'unità di misura non sono i chilogrammi ma le libbre. 1 libbra =0,45 kg. Quindi le palline con numeri da 6 a 15 avranno un peso di 2, da 7 kg a 6,75 kg. E le ragazze hanno il diritto di scegliere le palline luminose per se stesse e le loro dimensioni. Là, Ora capisci che hai sbagliato a vedere il problema in primo luogo.

La giovane bowler thailandese usa una palla Hook da 14 libbre nonostante la sua figura snella.

Il motivo per cui questo sport ha così tante palle con pesi diversi è quello di rendere più facile la rottura della batteria. Le palle più grandi tendono a distruggere le batterie più spesso, Tuttavia questo è solo un piccolo vantaggio del gioco.

Tieni la palla in mano

Le donne con un fisico da 1m5 a 1m65 possono contenere completamente palle da 6 a 10 libbre molto facilmente senza doversi sforzare. Più di quello, una volta lanciare la palla, tieni la palla solo per circa 5 secondi per rilasciarla. Se lo consideri una mossa di allenamento con i pesi per aumentare la massa muscolare, i bodybuilder andranno davvero al bowling invece di dover portare una tonnellata di pesi di ferro sui loro corpi.

Non c'è bisogno di sforzare le mani

Inoltre, fondamentalmente, Una corretta tecnica di bowling non richiede ai giocatori di irrigidire gli avambracci. Il movimento oscillatorio di una palla da bowling è come una palla appesa all'estremità di un filo. Il filo ha solo l'effetto di trattenere la palla, non di sollevare la palla. Così sono le tue mani. Funziona solo per afferrare la palla nella mano e nel polso, tutti i restanti avambracci e bicipiti sono completamente rilassati e oscillano al ritmo dei passi.

Mitsuki Nakamura –  Pro Bowler giapponese (primo giocatore di bowling nella clip)

È perché molti di voi non conoscono la tecnica di base che sentono di dover sforzare le mani per tenere la palla. Dunque, con una piccola guida dal tecnico, Ti senti completamente a tuo agio quando lanci la palla senza sentirti pesante. E di certo le mani non avranno muscoli!

E diciamo che insisti ancora sul fatto che il bowling è come l'allenamento con i pesi, Se giochi con una mano grossa, immagina in questo modo. Pensi che sia facile avere un mouse? Bisogna fare un allenamento con i pesi ad alta intensità più una dieta speciale per aumentare la massa muscolare. Nessuno va al bowling per aumentare la massa muscolare 😀 Anche le bowler professioniste che hanno giocato a bowling per tutta la vita hanno ancora questa mano femminile. Guarda la clip qui sotto:

Se hai intenzione di giocare a bowling come loro, la tua mano è probabilmente uguale alla loro. Inoltre, le tue braccia saranno probabilmente più sode, ma mai muscoli o topi., Nessuna donna vuole avere braccia magre, giusto?

Buon bowling! ?

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