Il calcio a 5 potrebbe essere più adatto a te contro il calcio a 11 | playo

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Ecco perché 5 una squadra di calcio potrebbe essere migliore per te contro l'11 di una squadra

Calcio a 5 vs Calcio a 11

Il cosa adesso?

Il calcio a cinque è una variante del calcio associativo in cui ogni squadra schiera cinque giocatori (quattro giocatori di movimento e un portiere). Alcune differenze rispetto al calcio associativo includono un campo più piccolo, obiettivi più piccoli, e una durata di gioco ridotta. Le partite si giocano al chiuso, o all'aperto su campi in erba sintetica o artificiale che possono essere racchiusi all'interno di una barriera o "gabbia" per impedire alla palla di lasciare l'area di gioco e mantenere il flusso di gioco.

Regole da osservare...

L'area di rigore è significativamente diversa dal calcio:è di forma semicircolare, solo il portiere può toccare la palla al suo interno, e lui o lei può o non può essere permesso di uscire. I portieri possono dare la palla a un altro giocatore solo attraverso le mani. Il portiere può calciare il pallone solo se è in corso una parata. Non ci sono regole del fuorigioco. Le intestazioni non sono consentite. I cartellini gialli possono comportare l'invio del giocatore colpevole al "cestino dei peccati" per un periodo di tempo predeterminato. I cartellini rossi funzionano allo stesso modo del gioco dell'11 a lato. Cartellino giallo per i placcaggi in carica/in scivolata.

Inoltre, stivali o lame con borchie di metallo non possono essere indossati, in quanto danneggia la superficie di gioco. I giocatori devono anche indossare parastinchi, ma di solito questo è a discrezione dell'arbitro.

Il calcetto si gioca comunemente in modo informale, e le regole sono quindi flessibili e talvolta vengono decise immediatamente prima dell'inizio del gioco; questo è in contrasto con il futsal, per cui le leggi ufficiali sono pubblicate dalla FIFA.

La federazione inglese ha stilato un elenco completo di regole per il gioco del campo ridotto che amplia le regole sopra descritte e include dimensioni minime/massime del campo, nonché tecnicismi sui calci di punizione e altre parti del gioco.

Cosa ne pensano gli esperti...

Se sei un tifoso del calcio dell'Associazione, probabilmente hai sentito parlare di un certo ragazzo di nome Arsene Wenger. Questo è quello che aveva da dire sul calcio a 5.

Le persone giocano davvero a questa "cosa" a livello globale?

Infografica Crediti:BBC

Ci sono molti operatori di calcio a cinque nel Regno Unito, che gestiscono e organizzano campionati di calcio a piccole squadre in luoghi all'aperto e al coperto in tutto il Regno Unito. L'F5WC è il più grande torneo di calcio a cinque amatoriale al mondo con oltre 48 nazioni partecipanti.

La popolarità del calcio giovanile a cinque è cresciuta enormemente anche negli Stati Uniti. Molte organizzazioni hanno scelto questo formato e lo hanno leggermente modificato per promuovere un ambiente in cui i bambini possano eccellere presto negli sport giovanili. Organizzazione di calcio giovanile americano, Associazione di calcio giovanile degli Stati Uniti, e Fun Fair Calcio positivo. Sono tra le più grandi organizzazioni che portano questo formato nell'arena del calcio giovanile regionale con sede negli Stati Uniti.

In anni recenti, alcuni vincitori di competizioni di calcetto o vincitori di campionati presso strutture locali si sono trovati con accordi di sponsorizzazione.

Guardare: Quanto si sta diffondendo il calcio a 5 in India?

Tornando al punto:è davvero meglio dell'11 per parte?

Questa affermazione sarà probabilmente polarizzante per la maggior parte delle persone, ma, agli occhi di molti, Vince il calcio a 5. È già giocato più da bambini e giovani adulti nel Regno Unito rispetto alla versione completa a 11. Così, esaminiamo i motivi per cui il gioco a 5 sta dominando.

# La scienza dice che è meglio...

Gli studi hanno dimostrato che nelle varianti di calcio a campo ridotto, come il calcio a 5, giocato su campi piccoli con pochi giocatori, l'intensità è alta. Ciò significa molti tocchi di palla e molte azioni tecniche per tutti i giocatori, cosa che potrebbe non accadere in una situazione a 11. Nel calcio a 5, ci sono anche molti meno infortuni rispetto alle partite a 11. Il numero di infortuni negli allenamenti a campo ridotto è solo il 20% del numero di infortuni nelle partite competitive a 11 per lato

# Il fattore divertimento

Sebbene i livelli di intensità siano molto alti, I giocatori di calcio a 5 percepiscono lo sforzo come moderato. Da calciatore in una squadra piccola e affiatata, ti stai concentrando sui tuoi compagni di squadra, avversari e il gioco stesso, piuttosto che lo sforzo fisico. Ti senti anche più coinvolto perché ci sono meno giocatori coinvolti.

# Ritmo del gioco

È così che a volte si sente giocare a 11 per lato, con la palla che trascorre molto tempo fuori gioco seguita da un improvviso rush. Di fatto, La FIFA ha scoperto che la palla è fuori gioco per un sorprendente 34% delle volte nel calcio a 11!

Tuttavia, nel calcio a 5, la palla generalmente trascorre meno tempo fuori gioco. Se stai giocando a 5 con barriere intorno al campo, si spegne esattamente lo 0 per cento delle volte. Sbarazzarsi di questo fastidio stop-start significa che il calcio a 5 offre un'esperienza più intensa con il potenziale per essere più eccitante.

# Indipendente dal tempo

Chiunque abbia giocato a 11 in Europa, avrà familiarità con la miseria di avere partite annullate ogni stagione a causa dei campi ingiocabili, causa pioggia o grandine.

Tuttavia, l'unica volta che il tuo calcio a 5 potrebbe essere annullato a causa del tempo avverso è quando la neve ha letteralmente coperto il campo. Se lo giochi al chiuso, che puoi totalmente, sei libero dai fastidi di tutto tranne terremoti e tornado.

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