Come indossare Hockey Goalie Pads

Mettere su pattini hockey goalie è una sfida le prime volte , ma diventa più facile con la ripetizione . I rilievi sono fondamentali per la sicurezza di un portiere e devono essere indossati durante le pratiche e giochi. Pads proteggere le gambe , braccia , torace , viso, collo e testa dalle lame dei pattini e bastoni dei giocatori . Ingombrante nella migliore delle ipotesi , le pastiglie possono sentirsi pesante e prendere tempo per abituarcisi . Portieri imparare ad usare i pad per deviare il puck e salvare obiettivi. Istruzioni
1

Mettiti il ​​sospensorio e la tazza , pantaloni da hockey, canottiera , calze e pattini .
2

Siediti e porre le vostre pastiglie portiere sul pavimento davanti della punta -end del tuo skate . Infilare i legami punta attraverso i fori sul tuo skate , quindi avvolgere il pattino e legarli sopra i lacci . Legami Toe aiutano a mantenere pastiglie saldamente sui vostri pattini .
3

Tirare le pastiglie alto sulle gambe . Spingere la gamba bene contro la parte anteriore del pad . Fissare tutte le cinghie fibbie e velcro . Ripetere con l'altra gamba e pad .
4

Alzati e controllare la sicurezza dei vostri pad . Stringere tutte le cinghie che si sentono sciolti . Tirare su i pantaloni e mettere le bretelle sulle spalle . Mettere la pettorina sopra la vostra testa .
5

Metti le braccia nelle " maniche ". Fissare tutte le cinghie intorno i polsi , braccia e gomiti .
6

Metti la camicia sopra la protezione per il petto , poi mettere il casco . Caschi portiere proteggere il viso e la testa , e spesso hanno protettori gola attaccati al fondo .
7

scorrere la mano sinistra in un guanto del portiere , e la mano destra in un blocco . Tenere il bastone del portiere con la mano destra .