Suggerimenti sull'hockey su prato per migliorare come portiere

I portieri di hockey su prato avranno l'opportunità di imparare i fondamenti su come migliorare il loro gioco al loro prossimo campo estivo di hockey su prato!

Un portiere di hockey su prato è un giocatore essenziale per qualsiasi squadra di hockey su prato di successo. Il portiere è l'ultima linea di difesa quando la tua squadra sta cercando di impedire al tuo avversario di segnare. È importante come portiere migliorare le tue abilità per aiutare a supportare la tua squadra. Nei nostri Nike Field Hockey Camp i nostri direttori di campo aiutano ogni campeggiatore a migliorare le proprie abilità e a prepararsi per la partita per la prossima stagione di hockey su prato.

Consiglio #1 Il posizionamento della mano come portiere è importante. Vuoi avere le mani in una buona posizione abbastanza in alto da bloccare i colpi ed essere agile per muoverti. Quando ti tuffi o scivoli per ottenere colpi, prova ad atterrare sulla tua diapositiva. In questo modo è più facile alzarsi per un rimbalzo.

Consiglio #2 Come portiere sei l'ultima linea di difesa di una squadra, il modo migliore per migliorare nel bloccare i tiri e reagire alla palla è la ripetizione. Per migliorare le tue capacità di blocco, chiedi ai tuoi compagni di squadra di ottenere alcune ripetizioni al tiro. Questo può aiutare a migliorare i tempi di reazione e la flessibilità per bloccare i colpi.

Consiglio #3 Mantenere il peso in avanti è fondamentale come portiere. Rimanere in punta di piedi ti aiuterà a mantenerti agile e pronto per qualsiasi tiro. Questo è importante anche quando stai cercando di salvare la palla usando i piedi per deviare la palla.

Consiglio #4 Gli allenatori amano quando un portiere comunica bene con i compagni di squadra. Mantieni un atteggiamento positivo e aiuta i tuoi compagni di squadra parlando attraverso strategie difensive durante il gioco. La comunicazione è importante in tutti gli sport ma soprattutto come portiere per aiutare a portare la tua difesa al successo.

I suggerimenti di cui sopra sono alcuni modi per elevare il tuo gioco come portiere! Per prepararti per la tua prossima partita o campo di hockey su prato, dai un'occhiata ad altri suggerimenti!

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