Coaching Basketball for Kids

Ottenere un giovanotto iniziato in qualsiasi sport può portare a una vita di fitness, sana competizione e del divertimento . Basket non fa eccezione . Una delle migliori qualità di questo sport è che può essere riprodotto con qualsiasi numero di giocatori e non richiede una notevole quantità di materiale . Insegnare sport per i giovani richiede concentrazione e pazienza , ma se lo sport è presentato correttamente , la maggior parte dei giovani dovrebbe godere. Forse faranno prima godono come attività sociale , ma se continuano a farlo , non si può dire dove andranno . Cose che ti serviranno
Palloni
Nets
Whistle
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presente ogni aspetto del basket come divertimento , soprattutto per i giocatori che sono solo cominciando a imparare questo sport . I giocatori seguiranno il vostro esempio , e se mostrare loro che imparare un nuovo sport può essere divertente , faranno credere .
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ottenere i bambini per iniziare semplicemente dribbling e divertirsi con loro palloni da basket . Permettere 10 minuti di connessione , tempo di divertimento prima di esercitazioni didattiche aiuterà i ragazzi ad essere più concentrati in seguito. Con il tempo si sta insegnando le esercitazioni , saranno più inclini a concentrarsi.
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Mostrare i bambini come eseguire all'indietro , e come avviare e arrestare , come per saltare e la terra , come muoversi lateralmente e come spingere fuori da fermo con un piede . Se i giovani sono di età compresa tra 6 e 8 tra , possono bisogno di praticare queste tecniche . Se sono più vecchio di 8 , questo passo può essere inutile .
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Insegnare ai bambini come a dribblare con una mano mentre ancora in piedi . Una volta che sono in grado di dribblare costantemente, mostrare loro come dribblare mentre si cammina , poi fare jogging . Un trapano palleggio efficace è quello di allineare tutti i bambini ad una estremità del campo , soffiare un fischio e li hanno dribblare verso l'altra estremità del campo . Una volta che iniziano a sentirsi a proprio agio con il dribbling con la mano dominante , insegnare loro a dribblare con l'altra mano , poi alla fine come dribblare da una mano all'altra . Alla fine , quando i bambini hanno imparato trapani dribbling di base , insegnare loro a palleggiare all'indietro e proteggere la palla con il loro corpo .
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Insegnare ai bambini le basi di passaggio . Inizia facendoli scegliere un compagno e si allineano a 10 metri di distanza. Mostrare loro come eseguire una o due mani al petto passa tenendo il petto palla in alto e spingendolo dritto verso il proprio partner , che poi prenderlo all'altezza del petto . Insegnare rimbalzo passa mostrando i bambini come rimbalzare la palla una volta per il loro partner .
6

Teach layup di base ai ragazzi , mostrando loro come a dribblare verso un cestino e , con una mano , poi l' D'altra parte , rimbalzare la palla fuori dal tabellone e in rete . Insegnare loro come saltare correttamente durante il layup . Un tipico layup destro viene eseguita sul lato destro della rete saltando fuori il piede sinistro . Un layup mancino viene eseguito sul lato sinistro della rete saltando il piede giusto. Se i giocatori sono abbastanza giovani che il coordinamento è un problema, lasciare fuori la parte dribbling di questo esercizio e semplicemente li hanno in pratica layup saltando sotto la rete e tiro.
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Teach esercitazioni di tiro di base dalla linea di fallo o una linea più vicino a canestro, a seconda della bravura dei ragazzi . I giocatori dovrebbero piegare comodamente le ginocchia , tenere la palla con entrambe le mani , posizionare la palla al lato della loro testa con la mano dominante, posto sotto e dietro la palla , poi arco la palla in aria verso il canestro . Insegnate loro a saltare più in rilasciano la palla per dare più potere.
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Consentire ai bambini di incorporare i tuoi insegnamenti nei giochi di base di tre contro tre . Non essere un accanito sostenitore norme nelle fasi iniziali . Invece , permettono ai bambini di avere un'idea di gioco durante un ambiente di concorrenza .


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