Come lanciare un pass da baseball nel basket (guida in 5 passaggi)

I fondamentali dei passaggi sono spesso trascurati sia dai giocatori di basket che dagli allenatori.

Sebbene abbattere la forma di passaggio potrebbe non essere la parte più "divertente" del basket, una grande squadra di passaggio è quasi sempre una buona squadra su cui giocare e da allenare.

(I San Antonio Spurs, Per esempio)

Esistono molti tipi di pass per il basket.

Mentre il passaggio del torace e il passaggio del rimbalzo sono stati i tradizionali passaggi fondamentali, I passaggi hook e pocket a una mano sono diventati popolari ultimamente a causa della frequenza del pick and roll nel gioco moderno.

Però, un passaggio importante che viene spesso dimenticato è il pass da baseball.

Pur non essendo frequentemente utilizzato, avere il pass da baseball nella cassetta degli attrezzi fondamentale della tua squadra può darti un vantaggio in diverse situazioni importanti.

Perché è necessario il pass da baseball?

Il pass da baseball è un'opzione eccellente quando i giocatori devono passare la palla in profondità.

La maggior parte dei giocatori (in particolare i giovani giocatori) non possiede la forza per effettuare passaggi di petto o sopra la testa per tutta la lunghezza del pavimento.

Il passaggio di baseball genera più forza e ti permette di minacciare la difesa con un passaggio sopra e un layup aperto.

Come lanciare un pass da baseball in 5 passaggi

1. Inizia in posizione di quarterback

Proprio come un quarterback punta la sua spalla che non lancia verso il bersaglio, i giocatori di basket pronti a fare un forte passaggio di baseball dovrebbero allinearsi in una posizione simile.

Inizia con entrambe le mani sulla palla.

Questo protegge la palla più a lungo e dà al passante la possibilità di ritirare il passaggio se la difesa toglie rapidamente il ricevitore del passaggio.

2. Stendi la tua mano forte sulla palla

Un passaggio di baseball viene lanciato con una mano.

I passaggi a una mano a volte possono non avere il controllo dei loro omologhi a due mani, quindi assicurati di allargare la mano sulla palla per massimizzare il controllo.

3. Porta la palla all'orecchio

La palla dovrebbe andare all'orecchio posteriore.

Per esempio:

Quando si effettua un passaggio di baseball con la mano destra, la palla dovrebbe essere lanciata dall'orecchio/spalla destra.

4. Entra nel Pass

Come con la maggior parte dei passaggi, è importante entrare nel passaggio.

Ruota i fianchi e fai un passo con il piede posteriore.

Su un passaggio con la mano destra, camminerai con il piede destro.

5. Segui fino in fondo

Quando rilasci la palla, fai scattare il polso per creare un backspin.

Questo renderà il passaggio più facile da prendere per il tuo ricevitore.

Scenari per utilizzare un pass da baseball

Esistono diversi scenari in cui i pass per il baseball potrebbero essere utili.

La maggior parte delle volte, il giocatore che usa questo pass sarà il passante in entrata.

Insegna al tuo attaccante ad afferrare sempre la palla in posizione di quarterback.

Anche se un pass da baseball non sarà usato spesso, inadempiendo a questa posizione, ti dai sempre la possibilità di sfidare in profondità la difesa quando commette un errore.

Di seguito sono riportate diverse opportunità per cercare passaggi di baseball in situazioni di gioco:

un. Contro la piena pressione del tribunale

Alcune difese pressanti portano tutti e cinque i difensori sopra la linea di metà campo.

Oseranno l'offesa per cercare di batterli in profondità.

Per esempio, alcuni allenatori useranno un press 2-2-1 con il difensore che si avvicina alla linea di metà campo per aiutare a bloccare il centro.

Se non sfidi la difesa in profondità, sarà molto difficile attaccare questo tipo di stampa.

Se riesci a battere la difesa sopra le righe una o due volte, saranno costretti ad ammorbidirsi.

B. Contro la difesa dalla transizione lenta

Una delle giocate più sgonfianti nel basket è quando la tua squadra lavora duramente per un canestro ma quel punteggio è seguito dall'avversario che vola immediatamente sul pavimento per un rapido layup prima che la tua difesa possa essere impostata.

I passanti intelligenti in entrata cercheranno di catturare l'altra squadra che dorme dopo un canestro fatto.

Se un compagno di squadra scatta forte sul pavimento, l'attaccante può occasionalmente usare un passaggio di baseball per rispondere al canestro dell'avversario con uno per la tua squadra.

C. Situazioni di fine partita

Potrebbero esserci diverse situazioni in ritardo nel corso di una stagione in cui è necessario un passaggio di baseball profondo per aiutare la tua squadra a creare un tiro di qualità.

Per esempio:

Giù di un punto a 2 secondi dalla fine e palla sulla linea di fondocampo.

In questa situazione disperata, probabilmente vorrai lanciare la palla in profondità per dare alla tua squadra una ragionevole possibilità di un tentativo di tiro realizzabile.

È importante sapere che nessuno può fare un passaggio di baseball di qualità in questo scenario.

Costruisci situazioni in pratica in cui provi diversi giocatori in questo ruolo.

Potresti essere sorpreso di chi sono i tuoi migliori passanti profondi.

Praticando alcune situazioni di fine partita, la tua squadra si sentirà anche più sicura se questi scenari si presenteranno nel corso della tua stagione.

Conclusione

I giocatori prosperano quando ricevono più strumenti da aggiungere al loro gioco.

Il pass da baseball può essere una grande aggiunta al set di abilità di un giocatore.

La piccola quantità di tempo di pratica che dedichi a questa abilità potrebbe consentire ai tuoi giocatori di spostare la palla sul pavimento in modo più accurato ed efficiente, e potrebbe ripagare alla fine di una partita chiusa.

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