Allenatore di pallacanestro giovanile

Dai un'occhiata a questi contributi di Kurt e di Kenneth. " Due ottimi esempi di coaching di basket giovanile che possono funzionare con qualsiasi fascia di età.

Da Kurt...
Un esercizio di pallacanestro per le mie ragazze di prima media è che mettiamo in fila 4 linee sulla linea di base.

I colori della squadra sono scuri sfalsati, leggero, buio, luce e impostata su entrambe le estremità dell'arco a 3 punti e della linea di base, e su entrambi i bordi della vernice. "  Abbiamo il canestro di base insieme a un canestro su ciascun lato. Numero i cestini 1, 2 e 3.

Inizia tirando la palla da sotto il canestro della linea di base e lascia che i primi 4 attacchino la palla. 2 giocatori scuri e 2 chiari. Chiama un numero di canestro e lascia che attacchino 2 su 2.  Un tiro a canestro. Se perso, chiama un altro numero di canestro e continua finché una squadra non segna per terminare la partita. I successivi 4 in linea sono i prossimi e il gioco inizia quando lanci la pallina.

Usalo per allenare sia la difesa che l'attacco. Questo ha anche aiutato l'uso a diventare più aggressivo per perdere le palle e altro ancora.

Da Kenneth...
Spara 50

Questo è un esercizio di aiuto a tiro libero.
Prima la squadra deve tirare 50 tiri liberi come una squadra, quindi fare 50.  Quando arrivano a 50 nell'esercizio make 50, devono eseguire il numero che manca nell'esercizio make 50.



[Allenatore di pallacanestro giovanile: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006041117.html ]