Semplici giochi di basket

Ecco tre semplici giochi di basket che Dave, uno dei miei lettori, inviatomi di recente. Provali con la tua squadra!

Da Davide...
Alleno squadre di tornei delle scuole medie.
Ecco alcune giocate fuori campo di basket che mi piace usare.

Sotto il cesto
Ecco un semplice gioco di basket che funziona una o due volte durante una partita.
Lo chiamerò come pila bassa .
Il giocatore 1 lancia la palla. Il giocatore 2 si allinea in cima alla scatola (casella della posta bassa) e i giocatori 3, 4 e 5 si accartocciano dietro di lui. Il giocatore 1 schiaffeggia la palla e il giocatore 3 salta fuori dalla corsia di tiro libero e i giocatori 2, 4 e 5 ruotano di 90 gradi per formare un muro stretto. Il giocatore 3 ha un tiro incontrastato. Lascia che ti ricordi che funzionerà solo una o due volte in una partita di basket e solo se tutti si allineano all'interno.

Il prossimo lo chiamerò a pila alta
Il giocatore 1 lancia la palla. Il giocatore 2 si allinea a circa un metro dal gomito del tiro libero e tutti gli altri si allineano dietro di lui. Una volta che la palla è stata schiaffeggiata, il giocatore 2 si dirige verso il muro opposto del palo basso, il giocatore 3 si lancia verso l'esterno, giocatore 4 si gira e scherma giocatore 5 difensore e giocatore 5 si dirigono verso la corsia. Dopo averlo eseguito alcune volte, tutti guardano il giocatore 5, ora il giocatore 2 è completamente aperto.
Queste sono tutte semplici giocate di basket e funzionano ancora.

E il mio gioco fuori campo preferito.
Sul lato a metà campo tutti usano lo schermo il primo giocatore mentre si gira e si dirige verso la corsia del tiro libero. Ecco una svolta a quella pila.
Funziona meglio se è sul lato delle panchine e in una situazione sotto pressione in cui tutti giocano a pressione da uomo a uomo. Il giocatore 1 lancia la palla, il giocatore 2 si posiziona nella zona di difesa e tutti gli altri si posizionano a circa 4 piedi davanti al giocatore 1. Quando l'arbitro passa il giocatore 1, che chiamerò Giovanni, la palla. urlerò al giocatore 2, che chiamerò Giasone, "Jason voglio che tiri fuori la palla" (devi essere convincente) mentre corre verso John (rimanere nei limiti) e c'è confusione su chi tira fuori la palla. " Mentre Jason corre, John lancia la palla a Jason che ormai ha almeno un passo su tutti per il lay-up.

[Semplici giochi di basket: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006041175.html ]