Sottovuoto

Tipo di gioco:" "  Esercitazione sui passaggi di guardia

Scopo

Questo è un ottimo esercizio di passaggio che si concentra sulla presa della palla in movimento.

Impostare

• Fai in modo che il tuo playmaker inizi a metà campo con la palla in mano.
• Avrai una configurazione di ala sulla linea di fallo estesa, e un altro attaccante sul muro opposto, con l'unico difensore in posizione in cima alla chiave.
• In base a come il difensore reagisce al playmaker e ai giocatori circostanti, il playmaker dovrà fare la lettura corretta e portare la palla al giocatore aperto.

Esecuzione

1. Il tuo playmaker arriverà forte con un dribbling d'attacco dalla stessa parte dell'ala, cercando di mettere un piede nella chiave.
2. Mentre guidano nella vernice, l'ala andrà a riempire lo spazio aperto dietro il playmaker, come un vuoto, con le mani pronte a prendere la palla.
3. Il playmaker si fermerà, perno, e fai tornare il passaggio al giocatore dell'ala mentre effettua il passaggio - da lì possono fare tutto ciò che si sentono più a loro agio nel fare, che si tratti di un tiro da tre punti o di un tiro forte al cerchio.

Suggerimenti per l'allenamento

Se il playmaker è solo a un paio di metri di distanza dall'ala, potrebbero sentirsi più a loro agio nel fare un passaggio palatale:questa è la tua" prerogativa come allenatore, indipendentemente dal fatto che tu sia d'accordo.

Prodotto presentato

Se vuoi ridurre i tuoi fatturati, migliora il tuo controllo della palla, e sviluppare una croccantezza, attacco offensivo più efficace:allora il Drillbook per lo sviluppo delle abilità perimetrali è proprio ciò di cui la tua squadra ha bisogno!

Dentro, scoprirai 21 semplici, esercitazioni divertenti ed efficaci per il tiro, passando, e dribbling. Avrai accesso istantaneo a un'intera stagione di idee di allenamento per ogni età e livello competitivo... dai fondamenti di base alle strategie e tattiche di gioco avanzate.

Meglio di tutto, viene consegnato in formato PDF, così puoi ottenere l'accesso digitale istantaneo... direttamente sullo schermo del tuo computer, smartphone, tavoletta, o eReader… da qualsiasi parte del mondo con una connessione Internet!

[Sottovuoto: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006041929.html ]