1 contro 1 con trailer
Scopo
Imparare a segnare e difendere in contropiede, nonché a darsi da fare e combattere per le palle perse
Configurazione del trapano
- I giocatori formeranno 3 linee a metà campo, con un allenatore in mezzo con in mano un pallone da basket
Come funziona
- L'allenatore farà rotolare una palla verso il canestro, con entrambi i giocatori nelle linee esterne che combattono per assicurarsi la palla.
- Una volta che un giocatore ha vinto la palla, il giocatore nella linea centrale si unirà al gioco come un trailer che l'attaccante può usare.
- Il gioco è morto dopo un colpo, e l'allenatore inizierà il gruppo successivo.
Suggerimenti per l'allenamento
- L'attacco deve effettuare un passaggio prima di segnare:questo rappresenta una grande opportunità per lavorare sui passaggi in transizione.
- Ottimo per valutare le abilità di un giocatore in transizione sia in attacco che in difesa.
- L'attacco deve segnare entro cinque secondi o è una vittoria automatica per la difesa.
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