Spingi sempre la tua recinzione più in alto, non regolarti verso il basso!

Spesso troviamo che gli schermitori tirano in modo fantastico quando devono affrontare avversari molto forti, ma poi, quando si scontrano con schermitori meno avanzati, si trovano a corto. Questo è particolarmente vero con gli schermitori alle prime armi. Perché?

All'altezza dell'occasione

Abbiamo tutti sentito il cliché secondo cui le persone "sono all'altezza della situazione" quando si trovano di fronte a un problema apparentemente insormontabile. Questa è una terminologia più comunemente associata alla guerra o alle difficoltà, quando le persone fanno cose straordinarie in risposta a circostanze molto difficili. Un soldato potrebbe mostrare una forza sovrumana durante una battaglia per salvare il suo compagno, o un medico potrebbe rimanere sveglio per lunghe ore per operare su pazienti nel bel mezzo di una crisi.

Le persone comuni possono trovarsi in situazioni in cui fanno cose straordinarie. Di recente ho letto notizie su donne che hanno trascorso cinque mesi perse in mare con i loro due cani. Queste erano persone nella media che mostravano una resistenza e una grinta straordinarie quando si trovavano di fronte a una situazione di vita o di morte! E ci sono così tante storie come quella che sentiamo ogni giorno! Nella scherma, ne vediamo una versione molto meno drammatica, ma è lo stesso principio.

Una situazione difficile o ci intimidisce o ci ispira. È tutto psicologico, niente di tutto questo ha a che fare con la prestanza fisica, addestramento, o anche abilità necessariamente. La scherma è un gioco mentale nel suo cuore, e questa nozione di scherma migliore contro un avversario formidabile è una bella illustrazione di quel principio. Può essere molto più facile schermare contro un avversario molto impegnativo piuttosto che schermare contro un avversario meno impegnativo. Gli schermitori sono all'altezza della situazione!

Perché schermitori migliori possono essere più facili da tirare?

Ci sono così tante ragioni per cui schermare un avversario più abile è più facile che schermare un avversario meno abile.

Sottostima della minaccia

La prima grande ragione per cui gli schermitori non fanno bene contro avversari apparentemente più facili è che semplicemente sottovalutano la sfida che stanno affrontando. Arrivano all'incontro con nozioni preconcette su quanto sarà semplice vincerlo, solo per salire sulla striscia senza la giusta quantità di concentrazione e determinazione e alla fine perdere.

Azioni imprevedibili del principiante

Gli schermitori alle prime armi sono molto più imprevedibili degli schermitori esperti. Le loro azioni sulla striscia non sono così fluide o ritmate come quelle degli schermidori che ci sono stati per un po'. Ovviamente anche la loro abilità non è così buona come sarà in seguito, il che significa che uno schermidore più esperto dovrebbe essere in grado di affrontarli. Se lo schermidore più abile non rimane concentrato e attento durante la partita, lei o lui sarà più facilmente colto alla sprovvista da quei movimenti irregolari.

Regolazione del livello naturale

È anche naturale adattare il nostro livello di scherma per soddisfare quello del nostro avversario. Risale a quella nozione di essere all'altezza della situazione. Con uno schermidore di livello inferiore, potresti rallentare e telegrafare i tuoi movimenti perché ti sincronizzi naturalmente con il tuo avversario. Senza nemmeno pensarci! Con uno schermidore più avanzato d'altra parte, uno schermidore potrebbe muoversi più rapidamente e con un maggiore livello di controllo.

Lo confronto con il linguaggio. Quante volte hai adattato il tuo livello di linguaggio in base alla persona con cui stai parlando? Se parli con un immigrato che ha solo competenze linguistiche di base, allora rallenterete naturalmente il vostro discorso e userete parole meno complesse. Non è qualcosa che fai consapevolmente, è solo qualcosa che accade da solo. Questa è la stessa cosa che accade nella scherma! Non ti rendi nemmeno conto che lo stai facendo.

Gli schermitori che affrontano avversari molto migliori di loro tendono ad avere qualcosa da dimostrare. L'idea è che "se riesco a battere questo schermidore davvero straordinario, dimostrerò quanto sono bravo". La posta in gioco è semplicemente più alta quando affronti uno schermidore molto più abile o esperto. L'orgoglio è un fattore che non passa inosservato. La posta in gioco non è così alta quando stai schermando qualcuno che è pari o inferiore al tuo livello di abilità.

Recinto per te stesso

Non importa chi stai schermando, è sempre importante per gli schermitori affinare le proprie abilità e dare il meglio di sé in ogni incontro. Un buon schermidore lavorerà sempre consapevolmente per schermare i suoi avversari in un modo che rifletta il loro livello di abilità. Sebbene sia ovviamente meraviglioso aumentare le tue abilità, dovresti stare attento a non permettere mai che la tua abilità svanisca sulla striscia perché stai affrontando uno schermidore che non è così abile o esperto.

I presupposti sono alcune delle cose più pericolose che gli schermitori possono portare con sé sulla striscia, e molti di questi presupposti si manifestano senza la nostra conoscenza cosciente. È molto facile diventare pigri riguardo alla nostra scherma, non per seguire il nostro percorso, ma per incontrare il nostro avversario ovunque si trovi. Non farlo! Concediti la migliore possibilità possibile di vincere nella tua partita spingendo consapevolmente le tue abilità per essere migliore, non importa il livello del tuo avversario.

Puoi sempre parlare con il tuo allenatore di scherma di come esercitarti a lavorare sulla scherma contro persone di diversi livelli di abilità. Il tuo allenatore sarà in grado di aiutarti a guidarti nella giusta direzione in modo che tu possa imparare come schermare contro diversi tipi di avversari e come affrontarli al loro livello e superare i tuoi stessi ostacoli. Dovresti schermare un'ampia varietà di avversari che sono del tipo che potresti vedere in competizione. Continua a lavorare sulla tua concentrazione e determinazione, non importa a quale livello potrebbe essere il tuo avversario!

Come con qualsiasi cosa, il modo migliore per risolvere un problema con la tua scherma è prima di tutto ammettere che hai qualcosa da cui migliorare. Più sei concentrato e pronto per i tuoi avversari di qualsiasi livello, più successo avrai.

Ti sei mai sorpreso a schermare con meno slancio contro un avversario meno abile? Qual è stato il tuo meccanismo di coping per cambiare la tua mentalità? Diteci nei commenti!



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