Cosa ci vuole per diventare un grande schermidore?

Che tipo di persone sono grandi schermitori?

Cosa ci vuole per diventare bravo nella scherma?

Queste sono due domande che sentiamo ripetutamente all'AFM. Tutti vogliono sapere cosa devono fare per diventare i migliori, quali qualità devono possedere per essere bravi in ​​questo fantastico sport. Ci sono alcune nozioni di base che si prestano a un'ottima scherma. Esploriamoli.

1.    I grandi schermitori si dedicano al fitness

Bilancia, forza muscolare, e la coordinazione può essere coltivata attraverso l'allenamento fitness. C'è così, così tanto movimento nella scherma che richiede agli schermitori di essere precisi. I migliori schermitori sono in grado di controllare esattamente i loro muscoli, per affrontare efficacemente i loro avversari muovendo i loro corpi rapidamente e nella giusta posizione esatta.

C'è una componente qui che deriva dal condizionamento. I migliori schermitori non tirano solo per migliorare, fanno allenamento cardio e allenamento della forza. Più forte ed equilibrato è il corpo, minore è anche la probabilità di lesioni. Solo un po' più di velocità o forza spesso fa la differenza tra la persona che vince l'incontro e la persona che perde l'incontro. Poiché la competizione di scherma è separata in base all'età e al sesso, c'è un campo di gioco abbastanza equo per gli schermitori in termini di fitness. Ciò significa che l'allenamento può offrire un vero vantaggio per gli schermitori che sono disposti a dedicare ore in palestra per migliorare le proprie capacità di scherma.

2.    I grandi schermitori hanno un grande istinto, e fidati di loro

I grandi schermitori imparano ad anticipare i movimenti dei loro avversari. Possono effettivamente vedere cosa sta arrivando in termini del prossimo attacco. In molti modi, la scherma è l'arte di osservare il comportamento umano, anche psicologico. Per alcune persone questo tipo di istinto sulla striscia è innato, ma è soprattutto un'abilità che viene affinata attraverso una vasta esperienza. Un grande allenatore di scherma può aiutarti a imparare di più sull'istinto e su come affinare la tua capacità di anticipare i movimenti di un avversario.

Gli incontri di scherma vanno veloci, quindi il modo migliore per vincere uno schermidore è muoversi velocemente e senza pensare. Qualcos'altro prende il sopravvento durante un incontro magistrale, qualcosa al di là della mente pensante. Imparare a fidarsi di quegli istinti, essere aperto ai riflessi che hai allenato nel tuo corpo, è un aspetto importante per diventare uno schermidore di alto livello.

3.    I grandi schermitori sono intellettuali

La scherma è scacchi fisici, e il gioco mentale è altrettanto importante di quello fisico. Gli individui intellettuali tendono a fare bene nella scherma. Gli schermitori stanno lavorando per superare in astuzia i loro avversari, per conquistarli con tenacia mentale e rapidità. Capire quali mosse utilizzare in un incontro e imparare a leggere l'avversario sulla striscia richiede un pensiero rapido e acutezza intellettuale.

La complessità dello sport si presta a persone altamente cerebrali. Questo non vuol dire che avere un QI altissimo sia la chiave per essere il miglior schermidore di sempre, ma divertirsi ed essere bravi nell'aspetto mentale della scherma è un requisito per il successo.

4.    I grandi schermitori si adattano

Ogni incontro sarà diverso. Ogni. Separare. Uno. Anche quando affronti lo stesso avversario più volte, reciteranno in modo leggermente diverso ogni volta. Una grande scherma richiede adattabilità. Non puoi semplicemente imparare una serie di mosse e fare affidamento su di essa più e più volte, ci deve essere una crescita costante. La scherma è uno sport meraviglioso in parte perché offre un campo di gioco equilibrato. Una buona strategia può compensare un'enorme differenza di copertura, in altezza, o in velocità.

La crescita e l'apprendimento costanti sono un requisito per diventare grandi in questo sport. Gli schermitori devono lavorare sodo per imparare quali cambiamenti devono apportare e quali miglioramenti si applicano a loro. Non c'è "un modo" per vincere nella scherma. Ci sono mille modi per avvicinarsi a un avversario, e ogni incontro è vincibile con i giusti adattamenti.

5.    I grandi schermitori hanno esperienza

La prima tra le caratteristiche necessarie per diventare uno schermidore straordinario è l'esperienza. Come puoi fare esperienza? Pratica, la pratica, e più pratica. Questo è davvero solo un momento in una cosa del genere, non è qualcosa con cui sei nato. Questa è una cosa sorprendente per molte persone, che pensano che lo sport sia principalmente una questione di talento naturale o capacità atletiche.

In verità, i migliori schermitori non sono quelli che sono i più talentuosi per natura o i più incredibilmente atletici, sono le persone che dedicano più tempo al lavoro per migliorare. Tempo nel club sulla strip, tempo in gara, tempo in lezioni private, e il tempo trascorso a casa a lavorare sui moduli si sommano a schermitori esperti che vincono.

6.     I grandi schermitori hanno passione

I grandi schermitori non devono essere spinti ad esercitarsi, lo fanno da soli. Se qualcuno deve continuamente pungolare uno schermidore per andare alle gare, allenarsi al club, o per programmare quelle lezioni private, allora è improbabile che quella persona diventi un grande schermidore. Più qualcuno è appassionato di sport, più naturalmente sono attratti a rimanerne affascinati, più è probabile che acquisiscano più esperienza e quindi che trovino successo.

Nessun grande schermidore è mai arrivato lì perché era qualcosa di meno che straordinariamente appassionato di questo sport. La competizione di alto livello richiede molto sacrificio e duro lavoro. Senza una passione per esso, gli schermitori svaniscono e si arrendono prima di avere la possibilità di essere grandi, anche se possiedono tutte le altre qualità necessarie per essere meravigliosi. Ci vuole tenacia e grinta per diventare grandi.

Quali qualità pensi servano per diventare un grande schermidore? Quale di queste qualità ritieni sia la più importante? Ci piacerebbe sentirti nei commenti!

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