Stand sullo snowboard, la posizione degli attacchi
La posizione dello snowboard è uno dei pilastri di questo sport. La posizione sulla tavola, gli angoli degli attacchi, la direzione, ecc. influenzano il comportamento della tavola, i tuoi muscoli e i tuoi progressi nello snowboard.
La differenza principale tra chi sta rotolando o sta per salire sulla tavola è la direzione del movimento del tuo corpo nello spazio.
Ci sono quelli che trovano comodo rotolare con il piede destro in avanti, e ci sono quelli che sono più a loro agio con la loro sinistra.
Avanti:sei GUFI! sì, lo stesso personaggio dei cartoni Disney. Fu lui a diventare il pioniere, seppur sul surf, nel cartone animato del 1937 “Hawaiian Vacation”. Rotolò in avanti con il piede destro. E così è arrivato fino ai nostri giorni.
Avanti sinistro – normale. L'origine di questo termine non è nota con certezza.
Il rapporto tra i cavalieri supera Pippo. Ci sono più persone che portano il piede destro in avanti.
Determinare quale gamba anteriore hai è abbastanza facile. Di solito il maestro di snowboard sta dietro la schiena dello studente (studente con scarpe normali e niente snowboard)
poi lo spinge leggermente in avanti in modo che il soggetto faccia un passo avanti. Quale piede è andato per primo - sarà il tuo) È molto semplice.
Idealmente, dovresti imparare a guidare in entrambe le direzioni. Sii sia uno sciocco che un normale. Questo stile di guida è chiamato interruttore. Ci sono due scuole di istruzione:
1 – ti viene insegnato a guidare inizialmente non nella tua posizione (cioè, il test ha mostrato, ad esempio, quello giusto, e sei costretto a imparare a sinistra). In futuro, sarà più facile riaddestrarsi sulla propria gamba.
2 – ti viene insegnato a cavalcare nella tua posizione sin da subito. Questo è conveniente perché ti alzi sulla tavola il più rapidamente possibile e puoi conquistare le montagne. Per lo sci da pista basta questo. Non sprechi denaro e tempo in attività aggiuntive. E in futuro potrai padroneggiare tu stesso un'altra posizione.
Larghezza di posizione sullo snowboard
Molti diranno:“Che tipo di…. la differenza è come stare in piedi. ”
Qui dobbiamo capire come funziona uno snowboard. Facciamo un esempio per questo. Prendi un foglio di carta rettangolare o un nastro adesivo abbastanza largo. Mantieniti in posizione orizzontale, parallela al suolo. E allo stesso tempo, ruoti i pennelli in diverse direzioni:uno da te stesso, il secondo da te stesso. Il foglio o il nastro è arricciato come nell'immagine qui sotto.
Abbiamo una svolta lungo la lunghezza del foglio. Ecco come funziona uno snowboard, ecco perché ha una forma così. Quando si attorcigliano, le superfici laterali iniziano a funzionare e scrivono proprio quegli archi.
Torniamo alla domanda principale:come posizionare correttamente i supporti sulla scheda.
C'è una regola universale:mettere gli attacchi un po' più larghi di "mettiamo i piedi alla larghezza delle spalle". Sfumature:
L'abbiamo allargata e otteniamo una torsione più facile della tavola, e quindi un controllo più fine, in cui è necessario un minimo sforzo per le virate. Saranno molto precisi.
Lo indossiamo e otteniamo una tavola più rigida, poiché avrai bisogno di uno sforzo maggiore per torcere. Questa disposizione è spesso usata per il Freestyle.
Aumenta la forza di rinculo della tavola durante il salto e aumenta anche il momento di rotazione (più gli arti sono vicini al corpo, più facile è ruotare)
Puoi anche provare a saltare di 360 gradi sul posto. Prova la prima e la seconda opzione e sentirai la differenza
L'installazione dei supporti viene eseguita su base individuale. Ma ti mostreremo da dove iniziare e cosa influenzerà. La figura mostra le opzioni per Pippo e Normale. In effetti, sono speculari.
Ricordiamo! Per i principianti, la posizione più semplice e comoda degli attacchi è un po' più della larghezza delle spalle (approssimativamente i fori centrali nei punti di fissaggio)
Imposta 12 gradi (punta fuori dal centro della tavola) sul tuo piede ANTERIORE
Imposta 5-7 gradi (anche la punta è girata lontano dal centro della tavola) per la gamba POSTERIORE.
Ricordi:quella anteriore, quella che si sposta in avanti e quella posteriore è dietro)))
* Importante:
Ci sono molte opzioni per l'installazione dei supporti. Per i principianti:
12-6, per chi pedala su entrambe le gambe nell'”interruttore” impostare gli stessi gradi 15-15 ad esempio. Per il freeride, è puramente individuale. Succede 12 e 0 o 12 e meno 5 (la punta del piede posteriore è diretta verso il centro della tavola)
Tutto arriva con l'esperienza. CAVALCA tutti!
L'articolo è tratto dal sito Spotbus.ru
[Stand sullo snowboard, la posizione degli attacchi: https://it.sportsfitness.win/Sport-Estremo/Altri-sport-estremi/1006049761.html ]