Suggerimenti per la sicurezza delle immersioni subacquee

La subacquea è uno di quegli sport che è noto per avere una buona dose di rischi. Quando ci si prepara per un'immersione è sempre saggio fare come dice il vecchio proverbio; “Spera per il meglio e preparati al peggio.” Sebbene gli incidenti subacquei siano rari, è meglio prendere ogni possibile precauzione per assicurarsi di non diventare uno dei pochi a vivere un'esperienza meno che piacevole.

Una formazione adeguata è fondamentale

Solo perché si chiama immersioni, non significa che puoi semplicemente tuffarti a testa in giù e presumere che capirai le cose mentre procedi. L'addestramento è fondamentale per l'immersione ed essere adeguatamente preparati può fare la differenza tra la vita e la morte. Prendi lezioni, ottieni la certificazione, esercitati con un istruttore qualificato finché non ti senti completamente a tuo agio e impara tutto ciò che puoi. Più conosci e più tempo dedicherai alla preparazione ti renderà meno rischioso per te stesso e per coloro con cui ti immergi.

Il tuffatore solitario

Non importa dove ti stai immergendo, è lecito ritenere che ci sia acqua e in abbondanza. Quanto pensi sia facile trovare una persona in tutta quell'acqua; soprattutto se non hai idea di dove abbiano iniziato la loro immersione? Immergersi da soli è l'errore peggiore in assoluto che fanno i subacquei. Se qualcosa dovesse andare storto, non c'è nessuno che ti aiuti o vada a farti aiutare.

Immergiti sempre, sempre con un compagno:non si può mai sottolineare abbastanza che la sicurezza è nei numeri. Quando ti immergi, assicurati di avere un piano delineato prima di scendere e tieniti d'occhio a vicenda.

Controlla la tua attrezzatura

Il momento per scoprire che la tua attrezzatura non funziona correttamente non è mentre sei sott'acqua. Non importa quante volte ti immergi, quanto costa la tua attrezzatura o quanto sei sicuro che sia in perfette condizioni, controllala prima di ogni immersione. Potrebbe volerci un po' di tempo in più, ma è sicuramente meglio essere prudenti e in ritardo che dispiaciuti.

La manutenzione regolare della tua attrezzatura presso un negozio di immersione qualificato garantirà anche che rimanga in buone condizioni e che i problemi vengano rilevati in anticipo. Hai investito un sacco di soldi nelle tue pinne, nel tuo GAV e nel resto della tua attrezzatura e questo è un modo per assicurarti che duri. Puoi saperne di più qui.

Non farti prendere dal panico

A parte immergersi da soli, la cosa peggiore che un subacqueo può fare è farsi prendere dal panico sott'acqua. Qualunque cosa accada, è essenziale mantenere la calma. Respiri profondi, uniformi e rilassati ti terranno da lesioni polmonari e iperventilazione. Se ti fai prendere dal panico, stai mettendo in estremo pericolo non solo te stesso, ma anche le vite di coloro che si immergono con te.

Spesso è una buona idea avere una sorta di segnale o gesto che tu e i tuoi compagni di immersione usate per indicare che qualcosa non va. Se decidi di smettere nel bel mezzo dell'immersione, per qualsiasi motivo, assicurati che gli altri lo sappiano e porta con te almeno un'altra persona.

Non bere (né assumere droghe, né esagerare con i farmaci...) e immergersi

L'immersione richiede una notevole quantità di concentrazione e giudizio, quindi l'ultima cosa che vuoi fare è prendere qualcosa che inibisca i tuoi sensi in qualsiasi modo. Alcol e droghe illegali non dovrebbero mai essere usati nel giorno in cui prevedi di immergerti poiché entrambe queste sostanze compromettono il tuo giudizio. Ricorda anche che solo perché non "senti niente" in quel momento non significa che gli effetti non si attiveranno in seguito.

I farmaci da prescrizione per aiutare con la dipendenza possono essere dannosi per un subacqueo tanto quanto le sostanze illegali. C'è un dibattito senza fine su suboxone vs metadone come trattamento migliore, ma prima di immergersi, controlla sempre con il tuo medico per assicurarti che sia sicuro immergerti mentre prendi i farmaci che potresti assumere. Spesso è una buona idea fare una visita medica completa prima di immergersi in modo da poter affrontare le condizioni mediche insieme alle prescrizioni.

Per la maggior parte, queste linee guida sono solo buon senso e sono diventate una parte di routine di qualsiasi immersione, ma è fondamentale per la sicurezza di tutti che ognuno faccia la propria parte. L'immersione è un'esperienza emozionante e divertente e alcune misure extra per motivi di sicurezza possono garantire che rimanga tale.

[Suggerimenti per la sicurezza delle immersioni subacquee: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Scuba-Diving/1006051848.html ]