Come skateboard su superfici lubrificate
Skateboard scarpe
Ginocchiere
Casco
gomito pad
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1
assicurarsi che si indossa tutti gli ingranaggi di salvaguardia necessarie prima di usare il vostro skateboard .
2
Indossare le scarpe da skateboard . Anche se si può indossare scarpe normali , scarpe da skateboard sono stati progettati specificamente per lo skateboard . Scarpe da skateboard hanno grandi e piatte fondi che danno i piedi una migliore presa sulla scheda . Sono inoltre costruiti in modo tale che non scivolino dalla tavola ogni volta che si esegue trucchi .
3
Stand sul vostro skateboard, e trova il tuo equilibrio . Calcia da terra per iniziare a muoversi con il vostro skateboard. Non calciare troppo forte ancora come si tenta di abituarsi alla superficie lubrificata .
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un "kick -turn " e vedere se si può fare con successo sulla superficie scivolosa . Per effettuare questa operazione , usare il piede per applicare forza sulla coda della tavola mentre si utilizza l'altro piede per spostare il naso skateboard per la direzione desiderata . Farlo lentamente sul vostro primo tentativo . Se la superficie è troppo scivoloso , evitare di farlo di nuovo .
5
Trascina il piede a terra per fare un rapido "piede - freno" ed evitare crash . La superficie scivolosa può essere difficile da affrontare così un breve pedale del freno vi permetterà di interrompere lo skateboard in modo sicuro .
6
" Bail " fuori o saltare il vostro skateboard se siete in procinto di crash e non c'è abbastanza tempo per fare una pausa piede . Fare attenzione a dove si atterra per evitare ulteriori lesioni .
[Come skateboard su superfici lubrificate: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Skateboarding/1006011631.html ]