Come fare un 180 Ollie su uno skateboard

Ollie come girare il busto di saltare uno skateboard e terra fronte nella direzione opposta . Cose che ti serviranno
Skateboards

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Impara a ollie con coerenza e almeno all'altezza di un marciapiede .
2 < p > Come si crouch saltare , finire il busto nella direzione opposta , con la traversata mano in avanti di fronte al tuo corpo verso il piede posteriore . E ' molto più facile ollie 180 frontside ( cioè , trasformando il piede anteriore all'indietro come si accende ) .
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Quando si inizia a ollie , rilassarsi e girare il busto di 180 gradi a faccia nella direzione opposta .
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Usa il tuo piede anteriore come si trascina il bordo per girare la tavola di 180 gradi , seguendo il movimento del busto , in modo che si finisce per rotolare all'indietro . Tutto il tuo corpo deve seguire ed essere trascinati con il busto .
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Terra fronte nella direzione opposta e rotolare all'indietro . Il peso dovrebbe rimanere centrata in ogni momento. Piegare le ginocchia è fondamentale per mantenere l'equilibrio e assorbire lo shock di sbarco .


[Come fare un 180 Ollie su uno skateboard: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Skateboarding/1006011733.html ]