Come guidare una Mini Mal Surfboard
1
cercare piccoli , stretti onde , soprattutto se si sta in sella a una mini mal per la prima volta . Inizia con piccole onde che si infrangono e di evitare quelli più grandi che hanno maggiori probabilità di causare cadute e infortuni. Tentativo onde più grandi una volta che siete più familiarità con la scheda .
2
Tenere il mini mal a distanza di braccio con una mano su ogni lato , come si cammini acqua per trovare un luogo ideale in acqua . Una volta che vedete l'acqua in arrivo , saltate sopra l'acqua e continuare a muoversi con la scheda fino a quando si è in un comodo profondità in cui piccole onde stanno rotolando verso la spiaggia .
3
Posizionare la scheda al vostro schierarsi con il naso rivolto verso la riva . Scegli una piccola onda che sembra appena abbastanza grande da guidare. Poco prima l'onda lo raggiunge, spingere la scheda verso la spiaggia e tiratevi su e riposare il piatto superiore del corpo sulla parte superiore della scheda . Inserite il vostro corpo al centro con il naso di circa due centimetri sopra la superficie dell'acqua .
4
Paddle con entrambe le braccia come la piccola onda si avvicina da dietro di voi . Mantenere per bambini come l'onda inizia a sollevare il bordo alto . Aspettatevi un aumento della velocità .
5
pop up dalla posizione pagaiare in posizione eretta. Metti le mani sui bordi della scheda sotto il busto e fare un push- up . Il mini mal ha un po ' più di larghezza di altre schede , quindi questo può richiedere un po ' per abituarsi . Mentre nella posizione di push- up , muovere una gamba e la transizione alla posizione stand-up il più velocemente possibile. Bilanciare il peso del corpo e posizionare un fianco verso il naso e l'altra verso la coda della tavola . Piegate le ginocchia leggermente e tenere le braccia per mantenere l'equilibrio . Ride la scheda fino alla riva o vicino alla riva . Ripetere e la pratica fino a quando si è pronti ad affrontare le onde più grandi e imparare di più manovre .
[Come guidare una Mini Mal Surfboard: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Surfing/1006012044.html ]