Come tenere traccia stare su un Gear Bike fissa

Lo stand pista è uno strumento utile e impressionante repertorio di un ciclista traccia. La tecnica permette di stare in piedi e quasi immobile senza togliere i piedi dai pedali . Lo stand pista è utilizzato principalmente da - ingranaggio fisso corridori in bicicletta sulle tracce Velodrome , ma con un pò di pratica , è possibile utilizzare la pista stare sulla strada , come well.Things che vi serve
bicicletta Fixed - gear
Velodrome traccia o inclinato strada

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Pedale facilmente con il brano o l'inclinazione strada a destra . Rallentare gradualmente , ma non arrivano a un punto fermo .
2

Continua a rallentare . Poco prima la tua moto ferma , girare il manubrio verso l'inclinazione . Non portare la ruota anteriore perpendicolare alla tua moto ; basta tenerlo in un angolo moderato .
3

Applicare sufficiente pressione in avanti ai pedali per mantenere la ruota anteriore di rotolare giù per il pendio , ma non spostare la moto più di qualche pollici. Se inizia a rotolare in avanti , prendere un po ' di pressione al largo dei pedali fino a quando è equilibrato con la pendenza , ancora una volta . Mantenere le regolazioni piccoli .
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Come si cresce più a suo agio con la Fase 3 , effettuare le regolazioni più piccolo fino a quando è possibile mantenere la moto in posizione verticale con pochissimo movimento rotatorio.


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