Come Pratica Bowling ai Lanes
Lezioni
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1
Non preoccuparti per il tuo punteggio mentre la pratica . Non nemmeno guardare . Invece , la preoccupazione su ciò che si sta cercando di imparare o migliorare .
2
concentrarsi su ogni singolo colpo . Messa a fuoco , ma rilassarsi .
3
Avere un obiettivo per ogni consegna , qualcosa di specifico si sta tentando di far accadere .
4
Esperimento con nuova consegna e diverso tecniche . Dal momento che non stanno mantenendo il punteggio , questo è il momento di scoprire cosa funziona e cosa no .
5
prassi per i tempi e il ritmo . Utilizzare un cronometro per il tempo si avvicina ( primo passo per liberare ) . Tempo il tuo comunicato agli urti del tempo. Lavorare per la coerenza .
6
Amicizia con l'operatore corsia e casualmente fargli sapere che si sta praticando . Gli operatori sono generalmente buone bowlers e possono avere alcuni consigli per voi , e può anche aiutare a ottenere una stradina tranquilla tutta per te.
7
Prendete una lezione e chiedere al vostro istruttore per alcuni esercizi per lavorare al vostro particolare deficencies .
8
Chiedete a qualcuno di guardare i vostri meccanica del corpo e vi darà qualche critica costruttiva .
[Come Pratica Bowling ai Lanes: https://it.sportsfitness.win/sportivo/bowling/1006035607.html ]