Regole NCAA su offseason Allenamenti

La National Collegiate Athletic Association , o NCAA , è l'organo di governo per la maggior parte degli sport universitari negli Stati Uniti . Regole NCAA che limitano la lunghezza ed i tipi di allenamenti che universitari studenti-atleti possono eseguire sono progettati " per minimizzare le interferenze con i programmi accademici dei suoi studenti-atleti ", in base allo statuto NCAA . Regole NCAA prevedono tempo di allenamento obbligatoria limitato nella offseason , anche se gli individui possono lavorare su loro quando vogliono . Countable Ore

limitazioni NCAA su offseason allenamenti si applicano solo alle "attività atleticamente correlate . " Queste attività sono in genere obbligatori e sono sorvegliati da almeno un allenatore. Attività Countable includono pratiche e sessioni di allenamento con i pesi necessari . Attività fisiche Noncountable includono esami medici e sessioni di riabilitazione , frequentando le lezioni di educazione fisica che sono aperti a tutti gli studenti , più eventuali allenamenti volontari. Forza e condizionamento allenatore di una squadra in genere può supervisionare gli allenamenti volontari studenti- atleti per motivi di sicurezza solo .

Volontari Allenamenti

Il NCAA considera un allenamento offseason volontaria se l'attività è "iniziato e ha chiesto " di uno o più studenti-atleti . Nessuna relazione concernente l' allenamento può essere fatto per allenatore di un atleta . La partecipazione dell'atleta non può essere registrato . Studenti-atleti che partecipano a offseason allenamenti non possono essere ricompensati per farlo , né possono compagni di squadra di un atleta essere disciplinati per non partecipare . Allenamenti possono variare da sessione di allenamento per la forza di un individuo ad un gioco scrimmage full- squadra , a patto che ogni individuo partecipa volontariamente e senza allenatori assistere alla partita .

Anno scolastico Allenamenti

studenti -atleti sono limitati a otto ore settimanali di attività sportive numerabili , compresi allenamenti obbligatori , in qualsiasi parte dell'anno scolastico non- estiva che è al di fuori della sua squadra a giocare stagione . La stagione di gioco comprende precampionato organizzata allenamenti della squadra . Solo due di questi otto ore possono comportare allenamenti abilità connesse con gli allenatori . Per i giocatori di calcio , non più di due ore alla settimana possono essere spesi visione di gioco o di un film prassi . Nessuna attività numerabili sono consentite durante il periodo di esame finale della scuola , con inizio una settimana prima del primo esame . Studenti-atleti devono ricevere due giorni pieni di sconto, nessuna attività numerabili , durante ogni settimana offseason . Squadre di calcio sono autorizzati specificamente alla pratica 15 volte durante la offseason , prima del periodo di esame finale della scuola . Attività Countable durante la pratica del calcio a molla non può superare le quattro ore al giorno o 20 ore alla settimana . Solo 12 dei 15 pratiche può comportare il contatto .
Estate

Con poche eccezioni , gli studenti-atleti possono partecipare solo ad allenamenti volontari durante il periodo di vacanze estive della scuola . Giocatori di basket degli uomini che frequentano i corsi estivi possono partecipare in otto ore di allenamenti numerabili per settimana per otto settimane , senza altre due ore alla settimana di insegnamento di abilità . Studenti in sport individuali possono richiedere sessioni di allenamento estive con allenatore della sua squadra .


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