Come Hit Boxes sugli sci

Quando siete stanchi di piste e impianti di risalita , ha colpito una scatola di sci . Scatole da sci sono superfici sollevate che forniscono qualche deviazione ad una tipica routine di sci. Una scatola di sci può anche tradursi in una caduta se non " colpire " in modo corretto . Prima i vostri sci toccano la scatola e se ne vanno, è necessario posizionare i vostri sci e corpo un determinato modo . Una volta acquisita familiarità con il modo di salire e scendere la scatola , si può colpire il box a velocità più elevate , effetti e fare altri trucchi . Istruzioni
1

trovare una scatola che è impostato per i principianti . Scatole principianti sono bassi , alto circa 1-2 metri , e piatto .
2

sci verso il box ad una velocità confortevole. I principianti dovrebbero sciare in un lento a media velocità , piuttosto che veloce .
3

Sganciare entrambi i bastoncini da sci da terra quando il fronte degli sci sono 1-2 metri di distanza dall'inizio del la casella .
4

Una Disabilita tutto il corpo e gli sci a sinistra oa destra , piegare le ginocchia e saltate sulla scatola con gli sci .
5

scorrere lateralmente la lunghezza della scatola .
6

Sfilare la scatola con gli sci ancora puntato lateralmente. Trasforma il tuo corpo leggermente in avanti e raddrizzare il corpo , scivolando fuori dalla scatola.


[Come Hit Boxes sugli sci: https://it.sportsfitness.win/sportivo/sci/1006016318.html ]