Come trasportare sci e polacchi sicuro e facilmente
1
Allentare il fermo superiore sui vostri scarponi da sci per ridurre la pressione sui vostri stinchi mentre si cammina .
2
stand vostri sci in verticale , con il muso di ogni punta di sci verso l'alto .
3
Posizionare la base di sci alla base, con uno in ogni mano .
4
Sganciare un sci leggermente più alto rispetto agli altri e abbassare lentamente a collegare i due sci ai freni ( le braccia sporgenti dal tallone delle vostre associazioni ) . I bracci del freno sul blocco di sci superiore con le braccia del freno in una stazione minore per collegare gli sci .
5
Sollevare gli sci e posizionare sopra la vostra spalla con i frontali degli sci che punta in avanti . Posizionare la parte anteriore del legame in cui le dita dei piedi sono posizionati quando è agganciato sul lato posteriore della spalla per sostenere il peso .
6
Afferra i pali con la mano di ricambio , li presa sull'albero appena sotto le maniglie .
7
Inserite il vostro tallone verso il basso prima quando si cammina . Perché il peso degli stivali da sci colpisce le dinamiche piedi , ruotare la spalla destra indietro come si prende un passo con il piede destro e viceversa di agire come contrappeso e vi aiutano a camminare in modo più efficiente .
8 < p > Focus su coloro che vi circondano , soprattutto in curva . Essere colpiti con gli sci può essere un'esperienza spiacevole .
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