I (ben noti) segreti per il primo posto

La stagione delle competizioni è a buon punto e sappiamo che probabilmente hai avuto una o due possibilità di colpire il tappeto in questa stagione. Che tu ne sia uscito vincitore o che abbia avuto un risultato un po' deludente, fa tutto parte del mondo delle cheerleader. Quindi, come puoi garantire che sarai il migliore alla prossima competizione nazionale di cheerleader? Abbiamo buone notizie e cattive notizie.

La cattiva notizia:non puoi.

La buona notizia:puoi controllare quanto duramente colpisci la tua routine e con quale livello di tecnica. Quando fai tutto ciò, puoi essere certo che otterrai il miglior posizionamento possibile per la tua squadra.

Analizzeremo tutto ciò che le squadre devono fare per assicurarsi una vittoria in questa stagione di cheerleader all-star.

Conosci il foglio dei punteggi

Quando si tratta di vincere il primo posto, tutto si riduce al tuo punteggio. Come molti atleti e allenatori sanno, la differenza tra primo e secondo potrebbe essere una questione di decimi di punto. Ogni piccola cosa conta. Ecco perché semplicemente non puoi permetterti di non conoscere il tuo referto. Assicurati di incorporare elementi d'élite. Esercitati con tempismo e tecnica, poiché è lì che è facile perdere punti sul referto. Usa la colonna "più" per determinare quanti atleti dovrebbero eseguire ciascuna abilità per raggiungere i tuoi punteggi di quantità.

Quando conosci il foglio dei punteggi e il sistema di punteggio dentro e fuori, sarai più preparato a preparare la tua squadra per il successo. Sarai anche abbastanza istruito da respingere le deduzioni che ritieni debbano essere ribaltate.

Tecnica prima della difficoltà

Quale preferiresti a una competizione:avere una routine solida, pulita e semplice o una elaborata che cade e oscilla? La maggior parte delle persone sceglierà la prima opzione. Per quanto meravigliose siano le routine intense e drammatiche, spesso includono acrobazie impegnative. Questo è fantastico per gli atleti avanzati che sono pronti ad affrontare la sfida. Tuttavia, per alcuni può essere troppo da gestire finché non hanno un po' più di pratica con le necessarie abilità di base.

Inizia con le abilità di base e le acrobazie finché la tua squadra non sarà in grado di eseguirle perfettamente. Quindi, aggiungi lentamente elementi più complessi man mano che mostrano maestria. Questo non solo rafforza la fiducia delle tue cheerleader, ma ti consente anche di aumentare al massimo il punteggio di quella tecnica.

La ripetizione è la chiave

Se vuoi che i tuoi atleti colpiscano ogni volta, dovrai ripetere ogni parte della routine ancora e ancora. Suddividi le tue acrobazie in pezzi più piccoli e puliscili finché non sono perfetti. Tecnica di drill jump ad ogni pratica. Più costantemente lavori a qualcosa, più è probabile che si attacchi quando colpisci il tappetino delle prestazioni.

Ci vediamo presto!

La stagione delle competizioni potrebbe essere in pieno svolgimento, ma questo è solo l'inizio! Non vediamo l'ora di vedere la tua squadra scendere in campo ai prossimi campionati nazionali di cheerleader WSA. Le tue squadre di livello 5 e 6 hanno anche la possibilità di vincere le loro offerte per la competizione Cheerleading Worlds. Iscriviti ora per un concorso vicino a te.

[I (ben noti) segreti per il primo posto: https://it.sportsfitness.win/Spirito-di-squadra/cheerleading/1006054801.html ]