Come fare un nodo di capra Tying
Goat stringa legare
Goat
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1
Luogo un'estremità della corda in bocca e infilare l'altra estremità nella tasca posteriore e passante per cintura .
2
Tenere le gambe di capra insieme con la mano sinistra . Idealmente , raccogliere la gamba anteriore superiore ed entrambe le zampe posteriori con la gamba anteriore sul fondo per sostenere zampe posteriori della capra , come si legano . Tenere la mano in modo che il pollice è in cima alle gambe con le altre quattro dita sul fondo .
3
Tirare la corda dalla tasca posteriore o passante per cintura con la mano destra e avvolgere le gambe in un movimento in avanti sopra la parte superiore delle gambe e intorno tutti e tre. Ogni involucro dovrebbe essere tra il sito web della mano sinistra e speroni di capra .
4
liberare le gambe con la mano sinistra , una volta che avete fatto uno o due giri completi. Le gambe sono ora supportati dalla stringa che è nella tua bocca e la mano destra .
5
Inizia un altro involucro pieno intorno alle gambe con la mano destra . Con la mano sinistra , raggiungibile attraverso lo spazio creato tra la mano destra e la stringa in bocca .
6
Prendete la corda dalla bocca con la mano sinistra e tirarlo indietro verso l'ascella sinistra, come la mano destra continua intorno alle gambe per finire che avvolgono .
7
Stringere il nodo tirando entrambe le mani distanti . Il nodo dovrebbe essere sulla parte inferiore delle gambe .
8
segnale per la fine del tempo di gara una volta che il legame è stretto tirando le mani in aria .
[Come fare un nodo di capra Tying: https://it.sportsfitness.win/Sport-Estremo/Altri-sport-estremi/1006020032.html ]