Come fare uno Spin Bar
casco da bicicletta
Ginocchiere
pastiglie gomito
2 bicicletta pioli
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1
Gear in un casco , gomitiere e ginocchiere . Mount due pioli sulla vostra bici , uno su entrambi i lati del pneumatico posteriore , se non avete indietro pioli in atto già . Prendete la bicicletta BMX e la costa ad un ritmo lento e costante .
2
Stand up sulla vostra bici , con le mani impugnando saldamente le manopole ei piedi sulle pedane posteriori .
Sims 3
Afferrare il naso --- la parte magra --- del sedile con la mano sinistra .
4
Una magra indietro abbastanza per sollevare la ruota anteriore da terra . Quando il pneumatico lascia il terreno , scattare il manubrio verso di voi . Lasciare le barre di ruotare intorno ad un unico giro.
5
perdere il manubrio con la mano destra . Una volta che il pneumatico anteriore tocchi terra, afferrare la manopola sinistra con la mano sinistra , prendere i piedi i pioli e andare via .
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