Come diventare bravo BMX
BMX bicicletta
Protezioni
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Se questa è la prima volta in sella a una bicicletta BMX , prendono per un semplice giro prima di tentare qualsiasi trucchi . Abituarsi al peso leggero e come ci si sente . Inizia con manovre di base come salti prima di passare a trucchi più avanzate come lanci .
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Prendere rischi solo quando ti senti di fare così e sempre indossare indumenti protettivi ( casco , guanti , ginocchio e del gomito pad, e armature per la guida avanzata ) . Come si impara ogni trucco , praticano tante volte quanto necessario fino a quando non si perfeziona . Giro in vari luoghi , come i parchi skate, sentieri e strade. Il posto più sicuro per praticare trucchi è uno skate park che offre una foam pit , soprattutto quando si impara salti mortali e altri trucchi complessi . Si può anche trovare parchi skate che offrono corsi di formazione e di pratica per tutte le età , come il Freedom Park Raceway a Camarillo , in California.
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Cavalcando con gli amici che sono anche in BMX . Questo aggiunge un elemento sociale e ti dà maggiori opportunità di imparare, praticare e perfezionare nuovi trucchi .
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condizionare il vostro corpo quando non si è in sella alla tua bicicletta . BMX riding richiede muscoli forti . Sollevare pesi liberi a casa o usare macchinari o pesi presso la palestra locale per rafforzare le vostre braccia, spalle , schiena, cuore e gambe .
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Mangiare un pasto nutriente prima guida e sempre rimanere idratati . Un pacchetto di idratazione è facoltativo , ma può essere scomodo da indossare mentre si fa trucchi BMX .
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