Come atterrare un Shove -It 180 senza pollo Footing It

I 180 shove -it è un skateboarding trick principianti che coinvolge la rotazione della tavola in aria. Quando si tenta di atterrare nuovi trick , i piloti alle prime armi hanno paura a terra con entrambi i piedi sul tavolo . Atterraggio con un solo piede sulla tavola , nota come piede di pollo , può provocare incidenti ad alta velocità e scissioni dolorose . Per evitare di pollo atterraggio sinistro , è necessario allineare i piedi sulla tavola come si ruota il 180 ° shove -it . Skateboarder professionista Garret Hill consiglia di imparare la shove -it su un terreno pianeggiante per prendere confidenza con il pop e cattura. Istruzioni
1

Individuare una zona pavimentata intoppi che non dispone di un elevato flusso di traffico . Afferrare il naso ricurvo dello skateboard con la mano non dominante . Prendete un paio di passi avanti prima di cadere lo skateboard sul terreno .
2

Vai in cima dello skateboard con i piedi distribuite circa 2 metri di distanza . Piegate le ginocchia per bilanciare come lo skateboard rotola in avanti . Inserite il vostro piede posteriore sulla curvatura della coda .
3

Allineare il piede che porta verso il centro area più dello skateboard . Spostare il peso del corpo sul piede posteriore mentre si spinge verso il basso sulla coda . Salta come ascoltare la coda make contatto con il terreno di equitazione .
4

calci il piede di piombo in avanti per avviare la 180 shove -it . Far scorrere il piede nella direzione opposta per ruotare lo skateboard . Sollevare le scarpe la scheda gira di 180 gradi sotto di voi .
5

Estendere il piede di piombo in avanti per prendere il pattino di rotazione . Abbassare il piede posteriore sulla coda. Piegate le ginocchia per assorbire lo sbarco dei 180 shove -it .


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