Come fare un ciclo in un cavo di Para
1
Aprire il palmo della mano e avvolgere il cavo para intorno alla mano due volte. Portare il secondo involucro fino alla punta delle dita . Termina la seconda pellicola giù vicino il pollice .
2
Estrarre l'involucro superiore verso il basso e oltre l'involucro fondo , facendo un ciclo . Estrarre l'involucro superiore attraverso l'involucro fondo e poi rimuovere l'intero nodo anello dalla tua mano . Vedrete una " farfalla " formazione di base il cavo .
3
Continuare a tirare il ciclo attraverso il nodo fino a quando l'intero nodo si stringe attorno alla linea principale , con il loop che si estende fino e fuori dal cavo .
4
Tirare i due lati del cavo para fuori gli uni dagli altri per stringere ulteriormente il cappio sul cavo principale.
[Come fare un ciclo in un cavo di Para: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Ricreazione-Abbigliamento---Gear/1006010873.html ]