Come legare un cavo di Capoeira

L'arte marziale brasiliana della capoeira mescola movimenti non convenzionali con i punti suggestivi unici per creare uno stile di combattimento che sembra molto diverso dalla maggior parte delle altre forme di arti marziali . Una comunanza che condivide Capoeria con altri stili di combattimento è l'uso delle cinture di visualizzare la classifica e le appartenenze . In Capoeria queste cinghie sono chiamati cavi - cordao in portoghese . Il cordao differisce da altre cinture in che in realtà è di forma cilindrica , e non una cinghia piatta . Ci sono molti modi per legare il cordao , e questi modi spesso variano tra le scuole . Cose che ti serviranno
cordão
Capoeira pantaloni ( o pantaloni allenamento leggero con passanti )
Mostra Altre istruzioni
1

Piegare il nastro a metà, assicurando che entrambe le parti sono uguali .
2

Alimentare la parte spiegato della cintura attraverso il primo circuito a sinistra dei pantaloni di capoeira .
3

continua alimentando la cinghia attraverso tutti i loop su i pantaloni .
4

con la mano destra , creare un ciclo con la fine del nastro sulla vostra destra . Tenere l' anello aperto mettendo le dita attraverso di essa .
5

Inserire il nuovo ciclo attraverso la parte piegata a sinistra , al fine di creare un nuovo ciclo.
6 < p > afferrare l'altra estremità della cintura , tenendo il ciclo aperto con la mano destra .
7

Inserire le estremità della cintura attraverso il ciclo , e tirare attraverso .

8

Tirare la fine del tight cintura . In caso di parità correttamente , la cintura deve rimanere in posizione durante la pratica , e dovrebbe essere sciolto facilmente .


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